1. 個案概念化
危機事件:模擬考不如預期
認知:我應該要加倍努力用功讀書
情緒:恐懼、擔心、焦慮
行為:更加嚴格的自我督促讀書,甚至與外界隔離
內在渴望:可以承諾當初在班上訂下目標
綜合上述,可以了解到個案因為模擬考不如預期,感到恐懼和焦慮,深怕自己考不上牙醫系,同時也認為自己應該要更加努力用功讀書,因此其選擇與外界隔離,一心一意要想要完成自己當初的承諾。
2. 輔導策略
短期:情緒支持、建立關係、了解是什麼原因讓個案執著於此目標
中期:帶領個案自我覺察、詢問個案選擇的行為造成自身和他人有沒有其他困擾、挑戰個案是什麼原因讓他如此執著
長期:帶領個案討論看看有沒有其他方式或選擇可以採取、重新框架問題、賦予正向意義
系統介入與引進資源:透過網路尋找學習策略
後續追蹤:與導師保持聯繫了解個案面對考試的壓力、生活狀態、身心狀態