主題:肌力VS速度


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  準備   比賽   過渡     一般準備   專項準備   賽前   主要比賽   過渡   肌力   解剖適應   最大肌力   轉換   爆發力   肌耐力   兩者   維持   比賽   補償   耐力   有氧耐力   有氧耐力   專項耐力   專項耐力   有氧耐力   速度   有氧與無氧耐力   非乳酸速度無氧耐力   專項速度   非乳酸   乳酸   速耐力   專項速度   敏捷性   反應時間   速耐力    

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關鍵字:耐力肌力速度過渡非乳酸速度無氧耐力最大肌力有氧耐力有氧與無氧耐力比賽準備