主題:肌肉類型


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  Type Ⅰ Type Ⅱ a Type Ⅱ b 粒線體數 多 多 少 微血管提供量 豐富 豐富 缺乏 顏色 紅 紅 白 抗疲勞能力 佳 佳 差 能量來源系統 有氧 有氧 + 無氧 無氧 ATP 活動 低 高 高 收縮速度 慢 快 快 效率 高 中等 低 張力 中等 高 高 收縮力量 小 中等 大 肌紅蛋白 多 多 少 Z 線距離 中等 寬 窄 肝醣數量 低 高 高 氧化酵素 多 中等 少

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關鍵字:ATPType ⅠType Ⅱ aType Ⅱ bZ 線距離收縮速度氧化酵素粒線體肌紅蛋白肌肉