【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(76~100)-阿摩線上測驗

96分

模式:循序漸進模式
【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(76~100)

1(B).

73.急行跳遠的動作過程順序為何？1.助跑2.空中姿勢3.落地動作4.踏板起跳
(A)1234
(B)1423
(C)1243
(D)1324。

2(B).

我國黃帝時代的「蹴踘」活動實為現代
(A)排球
(B)足球
(C)籃球
(D)巧固球的起源。

3(C).

今世界最流行的足球，英國推崇中國古代的那一種球戲，即是今日足球的濫觴？
(A) 擊毬
(B) 捶丸
(C) 蹴踘
(D) 角牴

4(D).

卡蒙那公式（Karvonen　Formula）可求「目標心跳率」，其中的最大心跳率算法為「多少」減年齡？　
(A)250　
(B)240　
(C)230　
(D)220

5(D).

6.運動員的理論訓練內容，包括下列那一項？
(A)運動規則
(B)戰術戰略
(C)傷害防範
(D)以上皆是

6(A).

19.下列何者為運動員在利用外部環境阻力之練習項目？
(A)沙地跑步
(B)順風跑步
(C)順水游泳
(D)下坡騎自行車

7(B).

30. 足球古時在中國的用字為哪一個
(A)打毬
(B)蹴鞠
(C)翹楚
(D)擊鞠。

8(A).

24.運動傷害發生後的主要症狀為出血、腫脹，此時緊急處理的原則是保護、休息、冰敷、壓迫及抬高，即
(A)P.R.I.C.E
(B)I.C.E.R.P
(C)C.E.I.P.R
(D)E.R.P.I.C。

9(B).

在田徑比賽中，下列哪個比賽項目屬於田賽？
(A)100m　
(B)200m　
(C)跳遠　
(D)跨欄。

10(D).

在體育活動中學習遵守規範，是培養社會道德的最佳場所，是因為比賽有？　
(A)執法裁判　
(B)比賽規則　
(C)犯規罰則　
(D)以上皆是。

11(A).

花式跳繩需將跳繩技術、體能、身體技巧融合於比賽中呈現
(A)O
(B)X

12(D).

一跳三迴旋難度較高，不持繩練習時需注意
(A)腿部動作之正確
(B)手腕轉動的角度與位置
(C)跳躍高度
(D)以上皆是

13(C).

有關於健康體適能『333』，下列何者為非？
(A) 運動頻率：3次/週
(B) 運動心跳率達：130次/分
(C)運動項目：肌力訓練
(D) 運動持續時間：30分/次以上。

14(A).

桌球比賽雙方到達10平分時，需要勝對手　
(A)2分　
(B)4分　
(C)5分　
(D)6分　，而贏得比賽。

15(D).

４.以下何者才是完美的體操演出？
(A)肌肉要結實，演出時間夠久，表現耐力十足。
(B)力量必須夠勁，才算使出全力。
(C)動作應花俏，才可吸引裁判及觀眾的目光。
(D)富韻律感，協調性高，充分表現出力量與美感的結合。

16(A).

上體育課時，發現運動器材損壞，應該如何處理？
(A)立即停用，報請學校修理後再使用
(B)小心使用，以免受傷
(C)隨便棄置
(D)勉強使用，養成克難精神。

17(C).

體適能333中，不屬於以上3個3的是哪一項？
(A)每週至少運動3次。
(B)每次運動30分鐘。
(C)每次運動3個種類。
(D)運動時心跳達每分鐘130次以上。

18(B).

10. 以心肺耐力運動強度而言，一般人可以將運動時運動心跳率維持在每分鐘最大心跳率的 60%-80%之間，最大心跳率是以多少數字減去年齡來計算？
(A)110
(B)220
(C)330
(D)440。

19(A).

23. 近年來，路跑活動十分盛行，請問馬拉松的距離為?
(A)42.195公里
(B)42公里
(C)117公里
(D)50公里

20(D).

29. 從事運動前不暖身容易受傷之原因主要為？
(A)韌帶不易伸展
(B)肌肉不易伸展
(C)關節活動度不夠
(D)以上皆是

21(B).

04.（）肌力訓練中超載原則是指
(A)超出平時的訓練時間
(B)超出平時所能承受的強度與量
(C)超出平時教練的期待
(D)超出平時訓練的人數

22(A).

34. 下列何者是賽後恢復最耗時的項目？
(A)鐵人三項
(B)急行跳遠
(C)鉛球
(D)跳高

23(D).

18. 選手為增加運動表現，欲增加肌力，必須進行肌肉抗拒高於平常最高負荷量以上的訓練，此種運動訓練的原則，稱之為
(A)全面性原則
(B)反覆性原則
(C)個別性原則
(D)超載性原則

24(D).

30. 在運動傷害的類別中，下列何者屬於慢性運動傷害，
(A)扭傷
(B)撞挫傷
(C)擦傷
(D)網球肘。

25(C).

13.在瞬間將能量轉為力量的能力。如推鉛球、擲鐵餅等等。上述為競技體適能的哪一種項目？
(A)反應時間
(B)速度
(C)爆發力
(D)敏捷性

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力拼113上岸！剛剛做了阿摩測驗，考了96分