阿摩:沒有危機意識,就是世界最大的危機。
100
(1 分37 秒)
模式:循序漸進模式
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1(A).

10.在急性運動傷害發生後,應即刻評估傷害情況,並在出事現場做有效而確實的執行PRICE,將使傷者能夠較快的復原。而PRICE中的E是指?
(A)抬高
(B)冰敷
(C)壓迫
(D)保護


2(C).

2. ( )運動賽會那一個比賽不可以搶跑道
(A) 3000 公尺障礙
(B) 800 公尺
(C) 400 公尺接力
(D) 1600 公尺接力。


3(B).

12. 對於籃球規則的敘述,下列哪一項錯誤?
(A)被緊迫防守的球員必須在5 秒內傳球、投籃或運 球
(B)當球員在後場控球,該隊必須在10 秒內使球進入 前場
(C)當球員在場上控制活球後,該隊必須在24 秒內設 法投籃
(D)當一隊在前場控球,其本隊隊員不得在對隊禁區 內,連續停留超過3 秒


4(C).

100公尺跑步競賽,主要的能量來源為:
(A)乳酸系統
(B)有氧系統
(C)無氧系統
(D)以上皆是。


5(B).

李小飛體重50公斤,身高150公分,請問他的身體質量指數(BMI)為
(A)20.5
(B)22.2
(C)25.5
(D)26.3


6(C).

10. 在高強度運動時主要的能量來源為?
(A)蛋白質
(B)脂肪
(C)碳水化合物
(D)水


7(A).

奧林匹克委員會簡稱為?
(A)I.O.C
(B)C.O.I
(C)R.O.C
(D)I.A.C


8(D).

11. 根據肌肉收縮時的長度變化,其中不包括下列哪一種收縮方式?
(A)向心收縮
(B)離心收縮
(C)等張收縮
(D)等比收縮


9(C).

對於健康體重管理與控制的敍述,下列何者有誤?
(A) 脂肪具有保護臟器的功能
(B) BMI 愈高,罹患肥胖相關疾病機率愈高
(C)男性與女性每天所需基礎熱量相同
(D) 身高 158 公分、體重 46 公斤,BMI 指數為 18。


10(D).

10.在普通班中對特殊學生實施符合其個別化需要的體育課程,稱為?
(A)隔離式適應體育
(B)系統式適應體育
(C)階段式適應體育
(D)融合式適應體育。


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Yang Chin剛剛做了阿摩測驗,考了100分