阿摩:辛苦一陣子,享受一輩子
100
(2 分17 秒)
1(C).

10.下列哪一個後排球員的動作違規?
(A)後排殺球
(B)在3m線前做低手傳球
(C)協助攔網
(D)在界線外擊球。


2(D).

仰臥起坐時使軀體彎曲的肌肉是
(A)髂腰肌 
(B)闊背肌 
(C)股四頭肌 
(D)腹直肌


3(A).

陳老師在校內辦理桌球比賽,男生組報名40 人,比賽採循環賽制
【題組】校內辦理桌球比賽,男生組報名40 人,若改成雙淘汰賽制,最少與最多比賽場次為何?
(A)78, 79
(B)63, 64
(C)51, 52
(D)48, 49


4(C).

2.教育部基於我國為海洋國家,為培育學生海洋基本知能素養,養成學生游泳運動習慣,提高學生自救與游泳知識及技能,規定國民中學學生希望畢業前能游幾公尺,並具有換氣能力之目標?
(A)15公尺
(B)20公尺
(C)25公尺
(D)30公尺


5(B).

21.『安靜攝氧量』的倍數稱為MET。1MET等於多少ml.kg-1.min-1的氧消耗攝取量?
(A)1.75
(B)3.5
(C)6
(D)7


6(A).

20.下列訓練耐力的方法,何者不適合於青少年?
(A)超長距離訓練法(superdistancemethod)
(B)法特雷克法(Fartlekmethod)
(C)交替訓練法(alternativemethod)
(D)間歇訓練法(intervaltrainingmethod)


7(C).

以下何種為非週期性運動技術:
(A)自行車
(B)游泳
(C)柔道
(D)以上皆非。


8(A).

對長期從事靜態工作和飲食過量的人們,最重要的身體適能為:
(A)心肺能力適能
(B)肌力適能
(C)肌耐力適能
(D)柔軟度


9(B).

王曉明他的身高有174公分,而他的體重為83公斤,請問王曉明他的BMI指數應為
(A)36.47
(B)27.4
(C)25.2
(D)20.9。


10(D).有疑問

田徑中男子混合比賽分二天完成十項項目請問最後一項是
(A)110跨欄
(B)標槍
(C)三級跳遠
(D)1500M。


11(C).

長期重量訓練上,何種激素是造成男女不同程度的肌肉肥大結果的主因?
(A) 雌激素
(B) 腎上腺素
(C) 睪固酮
(D) 動情激素


12(D).

蛙泳在轉身或完成比賽碰觸池壁時,必須哪裡碰觸池壁?
(A)左手
(B)右手
(C)任何一隻手
(D)雙手


13(A).

桌球比賽中,若球還沒落地就調整移動球桌,則應判決為
(A)失一分
(B)失兩分
(C)此球不重發
(D)換邊發球


14(D).

下列何者為運動核心產業
(A)參與性運動服務業
(B)觀賞性運動服務業
(C)運動專業證照服務業
(D)以上皆是。


15(C).

在實施重量訓練時,若要改善肌肉適能,動作反覆次數應為每回合多少次較為適當?
(A)1~3次
(B) 3~6次
(C) 8~12次
(D) 15~20次。


16(D).

40、以下何者不是人體動作解剖面?
(A)矢狀面
(B)橫切面
(B)額狀面
(D)側背面。


17(D).

38. 游泳個人混合式項目,依照順序應為 

(A) 仰式、蛙式、蝶式、捷式

(B) 仰式、蝶式、蛙式、捷式

(C) 蛙式、仰式、蝶式、捷式

(D) 蝶式、仰式、蛙式、捷式


18(A).

18.下列哪一個模式是Fitts & Posner在1967年所提出的動作技能學習理論?
(A)口語認知階段、聯結階段、自動階段的三階段理論 
(B)口語運動階段、運動階段的二階段理論 
(C)運動的知識、固定型/多樣型的二階段理論 
(D)探索解讀-動作完成-調整精鍊-動作固定-詮釋創造等五階段論。


19(C).

4×100 公尺接力賽在標準400公尺跑道哪二棒是跑彎道的?
(A)一、二棒
(B)三、四棒
(C)一、三棒
(D)二、四棒。


20(A).

為了建立良好的訓練基礎,訓練初期以何種訓練方式較佳?
(A)多元訓練
(B)專項訓練
(C)重量訓練
(D)間歇訓練


21(C).

生活作息不正常、經常熬夜、過度疲累等不健康的生活方式容易引起
(A) 皮膚
(B) 心臟
(C) 肝臟
(D) 肺臟 器官病變


22(D).

向心收縮是肌肉產生力量時,肌肉長度會如何?
(A) 增長
(B) 不變
(C) 先增長後縮短
(D) 縮短


23(A).

30.田徑3000公尺障礙跑全程應跨過幾個障礙欄架和幾個水坑障礙?
(A)28個障礙欄架7個水坑障礙
(B) 29個障礙欄架7個水坑障礙
(C) 30個障礙欄架8個水坑障礙
(D)28個障礙欄架8個水坑障礙


24(D).

5. 近年來,鐵人三項的活動十分盛行,請問有關鐵人三項的敘述,何者為是?
(A)比賽過程中,若自由車故障,可向大會申請更換其他自由車
(B)初次成為奧運比賽是在 1996 年亞特蘭大奧運
(C)鐵人三項是由三名選手共同完成的運動
(D)亞奧運正式項目的比賽距離是游泳 1.5 公里、自由車 40 公里、路跑 10 公里,合計 51.5 公里


25(A).

32.隨著時代變遷,傳統領導理論似乎無法解釋現今社會許多成功領導者的存在意義,下列何者屬於新型領導理論?
(A)轉型領導
(B)特質理論
(C)情境理論
(D)行為理論


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