阿摩：容易相信的人比不容易相信的人容易成功。
92分
(3 分20 秒)
模式:今日錯題測驗
科目:台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
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1(C).

38. 關於 2 週的停止訓練 (detraining) 之敘述何者為非？
(A)肌力與爆發力表現下降
(B)速度與敏捷性微幅下降
(C)適合安排在賽前來為運動員進行調整
(D) 肌耐力表現下降



2(B).

40. 肌紅素(myoglobin)的特性不包括？
(A)可以和氧氣結合
(B)存在於血液中
(C)含有 1 個鐵原子
(D) 在不同氧分壓下的解離曲線和血紅素(hemoglobin)不同



3(A).

45. 在肌力測量方法中，哪一種是運用等長收縮的方式進行？
(A)握力器
(B)槓鈴 1 RM 測試
(C)等速肌力儀
(D) 膝跳反射 (knee jerk reflex)



4(C).

47. 有關阻力訓練對於內分泌系統的影響何者有誤 ?
(A)生長激素分泌增加
(B)睾固酮(testosterone)分泌增加，並促進生長激素分泌
(C)腎上腺素分泌減少以避免消耗蛋白質
(D) 女性長期阻力訓練後於生長激素的變化不如男性明顯



5(B).

52. 關於鐵之敘述，下列何者錯誤?
(A)存在血紅素，負責運輸氧氣與二氧化碳
(B)鐵富含於植物性蛋白中
(C)缺鐵會使得勞動效率變差
(D) 素食者較易缺乏



6(C).

54. 關於與抗氧化相關的礦物質，下列敘述何者為錯?
(A)鋅、酮、錳是身體抗氧化酵素 SOD (superoxide dismutase)的重要組成或輔 酶
(B)硒是身體抗氧化酵素 glutathione peroxidase 的重要組成
(C)鐵是細胞氧化代謝電子傳遞鏈，如胞色素(cytochromes)或 NADH dehydronase 等的重要組成。毒性小，身體有回饋機制，調整鐵的吸收
(D) 鋅的攝取量過多時，會影響酮的吸收



7(B).

58. 網球是一種高能量消耗的劇烈運動，關於碳水化合物的營養，下列敘述，何 者為錯?
(A)食物碳水化合物必須佔總能量消耗的 60%以上
(B)比賽前 15~30 分鐘，可預先攝取 100~150 克碳水化合物食物
(C)同一天有多場比賽，相隔較近時，前一場賽後，要補充碳水化合物含量較 高、體積較小的食物(如能量棒)或飲料(含糖＞8%)
(D) 一般賽後，要攝取 2 公克/公斤體重的碳水化合物營養



8(D).

60. 運動員常見的肌酸激酶生化檢驗是評估何種營養狀況?
(A)肝功能
(B)腎功能
(C)泌尿道功能
(D) 肌肉損傷



9(B).

62. 催化糖解作用 (glycolysis)的酵素位於細胞內何位置?
(A)粒線體基質(matrix)
(B)細胞質
(C)細胞核
(D) 粒線體內膜



10(D).

64. 肘關節的”迴旋機制(screw home)”，是指哪塊肌肉做主動旋前(pronation) 動作時造成肘關節內下壓力增加？
(A)肱二頭肌(biceps)
(B)旋前方肌(pronator quadratus)
(C)肱橈肌(brachioradialis)
(D) 旋前圓肌(pronator teres)



11(D).

67. 下列針對骨頭和韌帶的敘述何者不正確？
(A)在高應變速率(strain rate)時, 斷裂在韌帶本身
(B)低應變速率(strain rate)時，韌帶在骨插入點(bony insertion)破壞斷裂, 包 括骨骼的斷裂
(C)高應變速率(strain rate)骨頭比韌帶有較大的硬度(stiffness)
(D) 人在低應變速率(strain rate)的運動時骨頭會變較脆(brittle)



12(B).

70. 可透過肌電儀(electromyography)觀察肌肉收縮狀況，但無法得知下列何者 肌肉收縮參數？
(A)相對用力程度
(B)肌肉收縮型態，如向心收縮、離心收縮
(C)肌肉疲勞
(D) 確認神經傳導功能是否異常



13(C).

71. 依據肩胛肱骨節律(scapulohumeral rhythm)，當肩關節外展 90 度盂肱關節 (glenohumero joint)與肩胛骨胸廓關節( scapulothoracic joint)的運動範圍比 例應為?
(A)30 度:60 度
(B)45 度:45 度
(C)60 度:30 度
(D) 以上皆非



14(D).有疑問
X


72. 投手投出一球，若球的旋轉方向是順時針方向(俯視)，請問球到本壘板時會 往哪個方向偏移？
(A)右邊
(B)左邊
(C)向上
(D) 向下



15(B).

74. 請問人體下列的哪個物理量會隨著姿勢動作的不同而變化？
(A)重力質量
(B)轉動慣量
(C)慣性質量
(D) 體重



16(A).

76. 在跳高選手的挑選上，哪一個身體條件有利於選手的成績？
(A)身體重心較高
(B)身體重心較低
(C)身體身高較高
(D) 身體身高較矮



17(D).

77. 根據成就目標理論 (achievement goal theory)，當運動員將焦點放在和個人 標準及個人進步做比較時，是採用下列何種取向？
(A)競爭取向
(B)結果取向
(C)社會取向
(D) 工作取向



18(A).
X


79. 根據自我決定理論 (self-determination theory)，「運動員非常注重自己馬拉 松成績而賣力的苦練」屬於何種調節？
(A)內射調節
(B)認同調節
(C)整合調節
(D) 外在調節



19(D).

80. 健身運動可以增進心理福祉，在心理學上的解釋是？
(A)增加對感覺的控制
(B)正向的社會互動
(C)增進自我概念與自尊
(D) 以上皆是



20(A).

84. 當你很清晰地想像在做一個活動時，你使用的神經通路與實際做出這個活動 是相似的。這是何種理論的觀點？
(A)心理神經肌肉理論
(B)符號學習理論
(C)生物訊息理論
(D) 三重編碼模式



21(A).

86. 藉由 12 週有氧運動介入的運動心理學研究顯示，運動可以降低何種行為， 亦能降低心理壓力的心血管反應？
(A)A 型行為
(B)B 型行為
(C)C 型行為
(D) D 型行為



22(B).有疑問

91. 為避免運動傷害防護員長期彎腰工作，貼紮床的高度建議應至少多高?
(A)30 吋
(B)36 吋
(C)46 吋
(D) 56 吋



23(C).

92. 國際正式柔道、角力、拳擊運動員於賽前應?
(A)接受身體檢查
(B)剪指甲
(C)接受皮膚科醫師檢查
(D) 降體重



24(C).

97. 下列何者不是第 2 型糖尿病的描述?
(A)病因：遺傳、肥胖
(B)病情發作：緩慢
(C)胰島素分泌：不分泌
(D) 體重狀況：過重



25(A).

100. 生物環境為生物與生物間交互關係的網絡。下列關於生物在環境所扮演的 角色之敘述，何者錯誤？
(A)生產者：包含植物和某些細菌，利用太陽能或化學能將環境中的簡單有機 化合物轉變成生長所需的複雜無機化合物
(B)消費者：直接或間接以生產者為食物的生物
(C)分解者：分解生態系中大多數的生物廢棄物及屍體，並將這類物質分解成 為簡單物質再讓其他生物應用
(D) 以上敘述皆正確



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