阿摩：只有想不到的事，沒有做不到的事。
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【精選】 - 教甄◆體育專業 - 世界體育史 - 體育行政與管理 - 體育原理 - 教甄◆國小體育科專業知能2024~2015難度:(401~425)
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1(C).

50. 重量訓練的原則，何者為非？
(A) 重量訓練效果反映在反覆次數、組數與負荷之間的關係
(B) 負荷越重，反覆次數越低，其效果偏向肌力
(C) 負荷越輕，反覆次數越高，其效果偏向柔軟度
(D) 使用超過平時肌肉承受的最大重量之訓練，在負荷極限內作強迫性的反覆鍛鍊



2(A).

32. 以下何者為開放性運動技能項目？
(A)桌球
(B)田徑
(C)游泳
(D)舉重



3(C).

22國民體育法第六條規定，我國高級中等以下學校及專科學校五年制前三年應安排學生在校期間，除體育課程時數外， 每日參與體育活動之時間，每週應達多少分鐘以上？
(A) 90 分鐘
(B) 120 分鐘
(C) 150 分鐘
(D) 210 分鐘



4(C).

19. 下列何者不是改善肌力和肌耐力的方法?
(A) 重量訓練
(B) 阻力訓練
(C) 意象練習
(D) 以上皆非



5(D).

12.下列有關熱身和緩和運動的敘述，何者是不正確的？
(A)運動前熱身可以增加身體的 肌肉溫度。
(B)運動前熱身可以避免在運動中，發生肌肉和關節的傷害。
(C)緩和運動 應漸進式的緩和運動強度，使身體內各個機能慢慢適應。
(D)緩和運動等到心跳率降 至每分鐘 150 次以下，即可停止活動。



6(D).

26.預防抽筋的作法，下列何者為非？
(A)飲用鹽開水
(B)注意保暖
(C)做好準備活動
(D) 進食後馬上運動。



7(A).

1. 中國大陸短跑運動員蘇炳添先生，身高只有172公分，但他在2015年5月31日國際鑽石聯賽尤金站， 跑出9秒99的成績，其是第1個跑進10秒內的東亞選手，請問在運動能量系統中，此種100公尺競 賽的主要能量供給系統為何：
(A) ATP-PC系統
(B)乳酸系統
(C)有氧系統
(D)蛋白質分解。



8(A).

2.
(A)O
(B)X羽球比賽中，不論男、女或單打、雙打，先得21分的一方勝一局。分數達20平分時，某方先獲2分領先者勝此局，最多比至誰先取得30分。



9(C).

34. 今年是世足年，請問世足賽的舉辦頻率？
(A)一年一度
(B)兩年一度
(C)四年一度
(D)八年一度



10(D).

17 關於冷熱療使用原則在運動傷害的處置上，下列何者較為正確？
(A)冷療應用於慢性發炎反應
(B)冷熱療皆可應用於急性發炎反應
(C)熱療應用於急性發炎反應
(D)冷療應用於急性發炎反應



11(A).

45為避免學童產生過度的焦慮，教練應提醒選手在比賽前或比賽中最好專注於
(A)過程目標
(B)結果目標
(C)終極目標
(D)長期目標



12(D).

3. 以下何者非為運動處方(FITT)原則？
(A)運動頻率(Frequency)
(B)運動強度(Intensity)
(C)運動型態(Type)
(D)運動節奏(Tempo)



13(A).

94.在桌球比賽中，發球是第一次的擊球，其擊球動作完全由發球者主導和掌握。
(A)O
(B)X



14(C).

31. 下列哪一項作法無法有效極大化體育課教學時間？
(A)事先擺好器材
(B)請小隊長協助點名隊員
(C)具淘汰制的遊戲
(D)建立課堂常規



15(C).

1. 運動員擅於技巧地支配身體做有目的的表現，這是屬於Gardner「多元智力論」中的哪一種智能？
(A)自然(Naturalist)
(B)空間(Visual/Spatial)
(C)肢體動覺(Bodily/Kinesthetic)
(D)內省(Intra-personal/Introspective)



16(D).

9.下列哪一個是現代奧運最新的格言？
(A)更快
(B)更高
(C)更強
(D)更團結。



17(C).

36. 根據十二年國民基本教育課程綱要健康與體育領域所述，何項運動不是學習內容所稱之表 現類型運動？
(A) 體操
(B) 舞蹈
(C) 田徑
(D) 民俗運動



18(A).

15.體育課程中教師使用的教材除使用經審定合格通過之教科用書外，若為校本 自編課程，則需經過何種程序？
(A)學校課程發展委員會審議通過
(B)學校校務會議審議通過
(C)學校家長委員會審議通過
(D)學校學年會議審議通過



19(B).

4.根據美國運動醫學會(ACSM)的建議，下列哪一項運動建議可以改善心肺耐力？
(A)實施動態伸展，每週至少2-3次
(B)運動時心跳率至少是最大心跳率的60%以上
(C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動
(D)進行小肌肉群且高強度的無氧運動



20(B).

6. 下列哪一項是慢肌纖維的特點？
(A) 收縮速度快
(B) 耐力高
(C) 肌肉力量大
(D) 疲勞速度快



21(B).

9. 在高溫環境下進行運動時，除了水，還應補充什麼？
(A) 維生素 C
(B) 電解質
(C) 蛋白質
(D) 脂肪



22(D).

10.團隊動力學中的“社會惰化＂是指什麼？
(A) 團隊成員之間的競爭
(B) 團隊成員的合作
(C) 團隊成員的交流
(D) 團隊成員在團隊中減少努力



23(B).

18.奧林匹克五環的顏色代表的意義為？
(A)五個奧林匹克精神
(B)世界五大洲和平團結
(C)五色人種的友誼長存
(D)五項運動都能追求卓越。



24(B).

22.以節點表徵概念，以連線表徵關係的認知發展教學法稱為？
(A)意象訓練法
(B)概念構圖法
(C)合作學習法
(D)問題導向教學法。



25(C).
X


38.各種球類項目針對壓線的規則不盡相同，下列哪些全屬於球壓邊線視為界內球的項目?
(A)足球、排球、籃球
(B)羽球、棒球、足球
(C)棒球、巧固球、手球
(D)籃球、排球、木球



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