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阿摩:成功和失敗最大的差別在於想法。
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1(C).

1.「SH150方案」是教育部體育署推動學生運動的重要方案之一,下列敘述何者錯誤?
(A)目標每年超過140萬人參加各項普及化運動競賽
(B)目標每年結合2000位運動志工投入運動指導及服務
(C)每年參加教師增能之比例超過60%
(D)高中以下學校(含五專前三年)學生達到每週運動150分鐘比率,預計每年提升15%


2(B).

6.根據2017年版體育運動政策白皮書,形塑102-112年國家體育運動新願景,下列敘述何者為非?
(A)以「健康國民」營造富而好動之健康國家
(B)以貫穿匯通「健康國民」、「卓越競技」與「活力臺灣」三大核心理念
(C)「活力臺灣」活絡運動產業並建置優質運動文化
(D)「卓越競技」強化運動人才提升國際競爭力


3(C).

7.12年一貫基本教育健康與體育領域課程綱要中,關於學習表現指標「2c-V-2」展現相互包容與適切的人際溝通互動之技巧。」是屬於?
(A)類別名稱:認知;次項目:運動知識
(B)類別名稱:技能;次項目:策略運用
(C)類別名稱:情意;次項目:體育學習態度
(D)類別名稱:行為;次項目:運動實踐


4(D).

8.肝醣超補主要是以超量儲存的方式,增加肌肉中肝醣的儲存量,以提升運動表現,下列哪一種有關肝醣超補的敘述是錯誤的?
(A)連續攝取3-4天的高醣飲食(≧80%),且不過度運動,這樣可以讓肌肉肝醣儲存量由15g/kg提高到25g/kg
(B)賽前4-7天均衡飲食,同時以高強度的激烈運動使肝醣耗竭,接著比賽前3天採高醣飲食,不做運動訓練或較低強度的活動,可能可以讓肌肉中肝醣的儲存量加倍
(C)可能會造成肌肉沉重、酮酸中毒
(D)適用於各種耐力運動項目


5(D).

10.安靜狀態下人體每分鐘每公斤體重所消耗的氧氣量定義為1MET,1MET大約等於消耗多少氧?
(A)3.5L/kg/min
(B)3.5L/kg/min
(C)3.5mL/kg/sec
(D)3.5mL/kg/min


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