阿摩:重複學習,方可千錘百鍊。
100
(2 分29 秒)
1(B).

44. 運動時,哪一種肌肉收縮模式較常造成拉傷?
(A) 向心收縮
(B) 離心收縮
(C) 等長收縮
(D) 等張收縮


2(D).

5. 肌肉在被迫伸展時收縮,產生的張力,是各種肌肉收縮類型中最大,但卻也最易受傷是
(A)向心收縮
(B)等張收縮
(C)等速收縮
(D)離心收縮


3(D).

5. 肌肉在被迫伸展時收縮,產生的張力,是各種肌肉收縮類型中最大,但卻也最易受傷是
(A)向心收縮
(B)等張收縮
(C)等速收縮
(D)離心收縮


4(B).

16. 運動時,哪一種肌肉收縮模式較常造成拉傷?
(A)向心收縮
(B)離心收縮
(C)等長收縮
(D)等張收縮。


5(B).

4. 根據 Magill 的學習理論,運動技能學習的目的,下列哪一個敘述正確?
(A) 享受運動樂趣
(B) 技能表現恆久性的進步
(C) 促進身心均衡發展
(D) 發揮運動精神


6(A).

5. 運動教育模式已走向全球化發展,近年來更與個人與社會責任模式結合,成為下列哪種模式?
(A) 賦權運動模式
(B) 人的真諦模式
(C) 體適能教育模式
(D) 動作教育模式


7(A).

6. 以下哪種教育的中心目標注重充份理解動作技巧與動作結構,使學生獲得技能與知識,並能欣賞自己或他人的身體能力,進而應用動作分析概念解決問題?
(A) 動作教育
(B) 體育教育
(C) 適性教育
(D) 冒險教育


8(A).

7. 在運動表現過程中,學生會對環境周遭中事物的特質,產生直接知覺,進而學生的動作與環境之間的交互作用,引發某一特定動作行為,稱之為下列何者?
(A) 環境賦使-訊息個別化
(B) 訊息恆定性-運動指導的基礎
(C) 抑制控制性-運動表現訊息
(D) 區辨判斷訊息-運動表現


9(D).

9. 根據動作教育理論,維持身體在水平與垂直方向位置運動的形式,稱之為下列何者?
(A) 操作性動作技能
(B) 移動性動作技能
(C) 粗大性動作技能
(D) 穩定性動作技能


10(C).

11. 滑雪選手從山丘滑下並做跳躍動作,其跳躍之動作過程中,全部機械能會依據下列什麼原理,一直維持定值?
(A) 衝量-動量原理
(B) 動力鏈原理
(C) 能量守衡原理
(D) 拋射體原理


11(B).

12. 隨著運動強度增強,肌纖維招募的順序為下列何者?
(A) Type I → Type IIb → Type IIa
(B) Type I → Type IIa → Type IIb
(C) Type IIa → Type IIb → Type I
(D) Type IIb → Type IIa → Type I


12(A).

15. 有關開放性動作技能,下列何者正確?
(A) 行動中環境多變而不可被預測
(B) 行動中環境穩定且可被預測
(C) 行動中環境多變且可被預測
(D) 行動中環境穩定且不可被預測


13(C).

16. 下列何者為動作技能學習遷移之概念?
(A) 當練習某項工作到達高峰值,就可以遷移到另一項工作
(B) 某項動作可轉移到另一項動作情境中
(C) 練習時所習得的某項工作,可應用或遷移到另一項工作情境中
(D) 練習某項工作,可類化另一項工作情境中


14(A).

17. 動作技能表現在訊息處理,從輸入到輸出有下列哪三個階段?
(A) 刺激確認、反應選擇、動作編序
(B) 訊息接受、刺激確認、選擇動作
(C) 訊息刺激、選擇動作、反應確認
(D) 訊息確認、選擇動作、反應刺激


15(D).

21. 體育教師或教練利用不同方式與策略安排動作技能練習,其中恆常練習與變異練習為常見的訓練模式,以下哪一項為「恆常練習」之操作原則?
(A) 練習數組工作中的一種基模
(B) 只練習一組工作中的不同變異
(C) 練習數組工作中的一種變異
(D) 只練習一組工作中的一種變異


16(B).

24. 根據十二年國民基本教育健康與體育領域課程綱要之實施要點,下列哪一項課程發展向度之主軸在於強調體育課應融入性別平等、人權教育及海洋教育?
(A) 銜接性
(B) 統整性
(C) 適量性
(D) 多元適性


17(A).

30. 關於「體育班體育專業領域課程綱要」,第五學習階段體育班「運動學概論」科目應包含下列哪些構面之概述?
(A) 運動科學、運動人文、運動防護及運動倫理
(B) 運動科學、運動史學、運動健身及運動倫理
(C) 運動科學、運動史學、運動健身及運動法規
(D) 運動科學、運動哲學、運動健康及運動倫理


18(D).

31. 有關體育班課程規劃小組之任務,下列敘述何者錯誤?
(A) 發展學校本位體育班課程
(B) 自編競技運動綜合訓練課程計畫
(C) 實施體育班訪視與課程評鑑
(D) 延攬及招募優秀運動人才


19(D).

33. 以單淘汰賽制為基礎,但輸給冠軍隊之隊伍有機會角逐第三名,屬於何種賽制?
(A) 循環賽制
(B) 混合賽制
(C) 淘汰賽制
(D) 巴西賽制


20(A).

36. 單車已逐漸成為全民重要的運動方式,在十二年國民基本教育健康與體育領域課程綱要中教導「自行車」的騎乘技術、認識品牌、材質結構,是屬於哪種學習內容之主題?
(A) 群體健康與運動參與
(B) 表現型運動
(C) 競爭型運動
(D) 休閒型運動


21(D).

40. 根據世界衛生組織建議 14~17 歲青少年的身體活動指南,下列何者為非?
(A) 每日平均至少 60 分鐘中高強度的有氧運動
(B) 應該包括至少 3 天適度的高強度有氧運動及強化骨骼和肌肉的運動
(C) 應該限制久坐的時間,尤其是休閒時的螢幕時間
(D) 每次運動至少 30 分鐘及每分鐘心跳率達 130 下


22(D).

43. 一位同學利用目標設定理論的概念,在每週進行運動計畫並預留時間執行目標,計畫中清楚包含短期目標及長期目標,並買了運動手環監控自己的進步。但進行兩個月後他發現長期目標的達成比他想像的還要困難,而且慢慢地進入冬天後,執行運動的頻率開始逐漸降低。請問這位同學受到哪一種因素影響了目標設定的執行?
(A) 外在壓力
(B) 自我回饋機制
(C) 期望價值
(D) 運動自我效能


23(A).

44. 在網球比賽中,標準局時當裁判宣讀「Love」,即表示下列何種狀況?
(A) 無得分
(B) 第一分
(C) 第二分
(D) 尊重


24(B).

45. 在田徑比賽中選手過彎道時,碰觸幾次左側分道線、邊緣石、邊界的標示線,會被取消資格?
(A) 1 次
(B) 連續 2 次
(C) 累積 3 次
(D) 累積 4 次


25(D).

50. 根據「高級中等以下學校體育班設立辦法」高級中等學校自一年級起,每校每年級設立一班,其發展之運動種類以下列幾類為限?
(A) 一類
(B) 二類
(C) 三類
(D) 四類


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