阿摩：猶豫不決是一個錯誤，遲早你都要採取行動，否則機會稍縱即逝。
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【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(1201~1225)
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1(A).

人體進行高強度短時間的運動主要利用下列哪一能量？
(A)碳水化合物
(B)脂肪酸
(C)蛋白質
(D)核酸



2(C).有疑問

美國運動醫學會建議改善一般民眾肌肉適能的重量訓練次數約為反覆：
(A) 1-4次
(B) 4-8次
(C) 8-12次
(D) 12-16次



3(A).

在運動訓練中，為了要增進肌力，通常會運用下列哪一種原則？
(A)超載原則
(B)肝糖超補原則
(C)間歇原則
(D)長時間訓練



4(A).

運動訓練編排原則應以何肌群為先：
(A)大肌群
(B)中肌群
(C)小肌群
(D)以上同時。



5(C).

以下何者敘述錯誤？　
(A)球員於靜止時接球，可用任一足為軸心腳，但當一足移動時另一足即為軸心腳　
(B)球員在移動中接球若一足著地，此即為軸心腳　
(C)若於雙腳離地時接球，落地時雙足同時落地則離籃框較近的為軸心腳　
(D)若於雙腳離地時接球，落地時雙足先後落地則先落地腳為軸心腳



6(A).

88.運動中人體主要散熱的路徑為?
(A)蒸發
(B)對流
(C)輻射
(D)傳導



7(B).

4.籃球比賽時，每半時、每節或決勝期之比賽開始，皆應由中圈跳球開始。
(A)O
(B)X



8(D).

26.下列何者的自我決定程度最低
(A) 整合調節
(B)內射調節
(C)認同調節
(D)外在調節



9(C).

9. ( )具有體重過重的人儘量避免下列何種運動
(A) 快走
(B) 游泳
(C) 跑步
(D) 太極拳



10(D).

有關肌力與肌耐力訓練，下列哪一樣是錯誤的？
(A)動作不急不徐
(B)採漸進方式訓練
(C)不過分努力
(D)閉氣用力。



11(D).

彎道跑時，身體應向內傾，並加大右臂擺動，以克服在彎道加速跑時所產生的何種力量？
(A)向心力　
(B)爆發力　
(C)合力　
(D)離心力。



12(B).

桌球比賽中，非執拍手觸及檯面時
(A)可以觸及檯面
(B)不可以觸及檯面
(C)只要不移動檯面視為合法
(D)只要不影響比賽視為合法



13(D).

梁晶晶是個正常年齡的八年級學生，請問他的最大心跳率預估值應該是
(A) 200
(B)210
(C)220 
(D)207



14(D).

32.從事下列何種運動最有可能產生「努責現象」？
(A)慢跑
(B)打籃球
(C)跳繩
(D)重量訓練。



15(C).

13. 蝶泳游至終點，比賽選手必頇以
(A)單手觸壁
(B)站立單手觸壁
(C)雙手觸壁
(D)站立雙手觸壁



16(C).

38.以下哪一種是從事熱環境運動時，身體主要之散熱機 轉？
(A)對流
(B)傳導
(C)蒸發
(D)輻射



17(B).
X


18. 伸展操中靜態伸展，即以靜止方式逐一擴展身體各部位關節與肌肉，將動作維持在肌肉有緊繃感的時間，下列何者最佳?
(A)15~30秒
(B)01~15秒
(C)06~15秒
(D)15~45秒



18(A).

14. 採用目標模式設計體育課程時常用的四大步驟，不包括哪一項？
(A)強調群我
(B)選擇經驗
(C)陳述目標
(D)組織經驗
(E)評鑑回饋



19(B).

34. 根據民國105年1月公布的十二年國民基本教育課程健康與體育領域綱要，國教院版本規範之學習內容中的「網/牆性球類運動」，隸屬於下列哪個內容主題？
(A)挑戰型運動
(B)競爭型運動
(C)表現型運動
(D)安全生活與運動防護



20(C).

14.奧林匹克運動會 400 公尺混合四式接力，依規定蝶泳擔任棒次為何？
(A)第 1 棒
(B)第 2 棒
(C)第 3 棒
(D)第 4 棒。



21(D).

30 普通高級中學體育課程必須經過學校何種會議通過後實施?
(A) 校務會議
(B) 教師會議
(C) 教務會議
(D) 課程發展委員會會議。



22(C).

51 在一場班際籃球比賽裡，阿雷的焦慮水準可能隨著球賽的進行而改變。在跳球前，他的焦慮水準稍微提高(心跳稍稍增快並覺得有一點兒緊張)。但當他跟上節奏後，焦慮便跟著降低，接著當比賽即將終了但雙方比數膠著的關鍵時刻，他的焦慮則提升到極高點，請問他是屬於哪一類型的焦慮?
(A)特質焦慮
(B)個人焦慮
(C)狀態焦慮
(D)內在焦慮



23(D).

40. 下列何種訓練方式，不是用來促進有氧能力的訓練？
(A)間歇訓練（interval training）
(B)慢長距離訓練（long, slow distance）
(C)高強度持續運動（high-intensity, continuous exercise）
(D)短距離全力衝刺（short distance, full sprint）



24(A).

28.在運動教育模式(sporteducationmodel)、理解式球類教學法(teachinggameforunderstand)等比賽為取向的課程與教學模式，若要評估 學生在真實情境下運動表現上學習情形，下列何者是最佳的評量方法？
(A)比賽表現評量(gameperformanceassessment)
(B)技能測驗(motorskillassessment)
(C)認知測驗(knowledgetest)
(D)體適能檢測(fitnesstest)



25(C).

2. 113 年度全中運及全大運各為哪個城市所舉辦
(A)花蓮縣、桃園市
(B)新竹市、桃園市
(C)臺北市、臺中市
(D)臺南 市、臺南市。



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YuerChen剛剛做了阿摩測驗，考了96分