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阿摩:患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望,盼望不至於羞愧
100
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科目:教甄◆體育專業
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1(D).
美國運動醫學會認為,增強心肺適能的運動強度下列何者較佳:
(A)30~40% HRmax
(B)40~50% HRmax
(C)50~60% HRmax
(D)60~90% HRmax
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2(A).
下列何者與Psychological Skills Training內容無關?
(A) 人格特質
(B) 覺醒調整
(C) 建立自信心
(D) 意象
(E) 目標設定。
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3(B).
18-20為閱讀題:
近三年新型冠狀肺炎(Covid-19)疫情迅速擴散全球,如何增強自身免疫防禦力受到 大眾之關注,請閱讀近來運動免疫學的研究文章摘錄,並回答問題:
【題組】
20. 依據以上研究結果,可做出何種結論?
(A)從事中高強度運動的人可以提昇其免疫功能,且比不常運動的坐式生活者有較 低的上呼吸道感染機率
(B)進行單次長時間高強度運動的人,其免疫功能反而受到抑制,增加上呼吸道感 染風險
(C)從事室內運動可以增加體內維生素D的含量並減少得到上呼吸道感染之機率
(D)以上皆是。
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堅持下去剛剛做了阿摩測驗,考了100分