【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(676~700)-阿摩線上測驗

100分

模式:循序漸進模式
【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(676~700)

1(A).

以『1RM』為主的肌肉訓練時，是在訓練下列何種能力？
(A)最大肌力
(B)爆發力
(C)肌耐力
(D)耐力

2(D).

下列何種組合都是屬於有氧運動？ (甲)慢跑 (乙)游泳 (丙)籃球 (丁)足球 (戊)快走 (己)舉重
(A)乙丙丁
(B)丙丁己
(C)甲丙戊
(D)甲乙戊

3(A).

教育部主辦中華民國體適能檢測護照，身體質量指數(B.M.I)如何計算？ (體重以公斤為單位，身高以公尺為單位)
(A)體重÷身高的平方
(B)體重÷身高
(C)身高的平方÷體重
(D)身高÷體重

4(B).

肌肉纖維分紅肌纖維和白肌纖維，下列敘述何者正確？
(A)馬拉松選手的白肌纖維較多
(B)馬拉松選手的紅肌纖維較多
(C)100公尺選手的紅肌纖維較多
(D)跳高選手的紅肌纖維較多

5(C).

西元1896年第一屆現代奧林匹克運動會於何地舉行？ ﹝
(A)﹞巴黎﹝
(B)﹞倫敦﹝
(C)﹞雅典

6(B).

快縮纖維的肌肉是 ﹝
(A)﹞紅肌﹝
(B)﹞白肌﹝
(C)﹞脂肪

7(B).

游泳比賽中，混合式接力賽共有四式：(1)捷泳(2)蝶式(3)蛙式(4)仰式。接棒順序為：
(A)1234
(B)4321
(C)4213
(D)1324

8(A).

20. 下列哪一種代謝路徑包含 ATP-PC 系統與乳酸系統，是專門負責高強度，短時間運動的能量供給？
(A)無氧能量
(B)有氧能量
(C)超氧能量
(D)以上皆是。

9(D).

(A)肌耐力
(B)柔軟度
(C)爆發力
(D)心肺耐力是健康體適能中最重要的健康評量指標

10(D).

羽球比賽中，當一方先達幾分時，可休息60秒?
(A)8分
(B)9分
(C)10分
(D)11分

11(C).

對於健康體重管理與控制的敍述，下列何者有誤？
(A) 脂肪具有保護臟器的功能
(B) BMI 愈高，罹患肥胖相關疾病機率愈高
(C)男性與女性每天所需基礎熱量相同
(D) 身高 158 公分、體重 46 公斤，BMI 指數為 18。

12(A).

9.排球比賽時，如果受到外來的干擾，應由何者宣暫時停止比賽?
(A)裁判。
(B)教練。
(C)隊長。
(D)管理。

13(D).

田徑短距離跑屬於極限強度的運動，不僅是競技項目，對於訓練身體的哪些素質，相當有效？　
(A)速度　
(B)肌力　
(C)敏捷性　
(D)以上皆是。

14(D).

飲酒對身體的危害包含
(A) 精神抖擻
(B) 血壓下降
(C) 提昇記憶力
(D) 影響思考力及判斷能力

15(B).

羽球單打發球區的站法為
(A)得分為偶數在左，奇數在右
(B)得分為奇數在左，偶數在右
(C)不管分數，換發球區時就先站右邊
(D)不管得分，換發球區時就先站左邊

16(B).

20.排球虛攻球及平行快攻可以提昇
(A)防守
(B)攻擊
(C)攔網的威力。

17(D).

18.籃球比賽員受傷時，不能繼續比賽，教練需在
(A)40
(B)50
(C)55
(D)60秒內,換替補球員上場。

18(B).

3.籃球規則中，進攻球員於限制區(禁區)不得停留超過3秒，否則
(A)進攻犯規
(B)進攻違例
(C)ロ頭警告
(D)悪意犯規。

19(A).

8.對於經常做投擲動作的小孩而言，往往會在肘關節的內上髁產生牽引性的骨凸炎稱之為？
(A)棒球肘
(B)跳躍膝
(C)髕骨軟骨化
(D)脛腔隙症候群與脛痛

20(A).

18.( )跳繩的場地仍以平坦的水泥地、體育館或PU場地則是最佳的選擇。
(A)O
(B)X

21(D).

43. 《奧運官方格言》在東京奧運登場前升級，變得多了一個？
(A) 更快
(B) 更高
(C) 更強
(D) 更團結

22(D).

30. JHVL 是臺灣哪一項學校體育競賽的簡稱？
(A) 國中籃球聯賽
(B) 國中足球聯賽
(C) 國中棒球聯賽
(D) 國中排球聯賽

23(C).

36. 根據十二年國民基本教育課程綱要健康與體育領域所述，何項運動不是學習內容所稱之表現類型運動？
(A) 體操
(B) 舞蹈
(C) 田徑
(D) 民俗運動

24(B).

4.根據美國運動醫學會(ACSM)的建議，下列哪一項運動建議可以改善心肺耐力？
(A)實施動態伸展，每週至少2-3次
(B)運動時心跳率至少是最大心跳率的60%以上
(C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動
(D)進行小肌肉群且高強度的無氧運動

25(D).

41.學生在運動教育課程或教學中無意識地獲得的經驗，它具有預期性、多樣性和不易察覺性。此種課程稱為甚麼？
(A)正式課程
(B)空白課程
(C)非正式課程
(D)潛在課程

【非選題】
5.心肺耐力訓練原則。

完全正確!

【精選】 - 教甄◆體育專業難度:(676~700)-阿摩線上測驗

den剛剛做了阿摩測驗，考了100分