【精選】 - 教甄◆體育專業2024~2023難度:(346~350)-阿摩線上測驗

100分

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1(B).

4.根據美國運動醫學會(ACSM)的建議，下列哪一項運動建議可以改善心肺耐力？
(A)實施動態伸展，每週至少2-3次
(B)運動時心跳率至少是最大心跳率的60%以上
(C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動
(D)進行小肌肉群且高強度的無氧運動

2(C).

14.運動技能的分類可分成開放式與閉鎖式，就整體而言，下列哪一項運動項目是屬於閉鎖式的？
(A)桌球
(B)拳擊
(C)器械體操
(D)擊劍

3(C).

2. 肌肉增強訓練的原則之一是逐漸增加負荷，這個原則稱為什麼？
(A) 過度補償
(B) 適應原則
(C) 漸進超負荷
(D) 恢復原則

4(A).

16. 夏日戲水安全教育，可先由概念宣導；教育部「救溺五步」之口訣為？
(A)叫叫伸拋划
(B)呼叫拋伸划
(C)叫叫 ABC
(D)叫叫 CAD

5(D).

48. 關於素養導向體育教學設計原則，下列何者敘述最不適切？
(A)重視能將運動所學予以活用
(B)重視運動中關於動作的學習情境與順序安排
(C)重視學習運動的不同策略方式
(D)強調運動技能的反覆練習

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吳禹呈剛剛做了阿摩測驗，考了100分