依附關係理論

努力上岸

建立於 2024年10月05日

依附理論分成四個類型 一，安全型，低焦慮低逃避：容易與人親密，安全地依賴和被依賴，不擔心會被拋棄 二，焦慮型，高焦慮低逃避：渴望與他人親密，對於有損親密關係的威脅，會感到不安 三，逃避型，低焦慮高逃避：對與人親密感到不舒服，難以信任和依賴他人 四，混亂型，高焦慮高逃避：期待親密但又恐懼親密，拒絕與他人親近