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學習重點 後設認知（metacognition）是「對認知的認知」。它指個體覺察、監控並調整自己的認知歷程，包括理解狀況、記憶方法、學習策略與錯誤來源。 後設認知包含兩大部分。後設認知知識是知道自己、任務與策略的特性；後設認知調節是計畫、監控、評估與修正自己的學習。題目裡的錯誤原因分析、檢討方法是否有效、比較記憶方法的效果，都是後設認知。 要分清後設認知與一般學習策略。整理歸納重點、複誦、意元集組、精緻複誦屬於「認知策略」，本身不等於後設認知。後設記憶、後設語言覺察、後設溝通也各有特定範圍，不能和後設認知混用。 放聲思考（thinking aloud）是一種評量方法：在作業進行中或剛完成時，要求學生把心裡所想的任何事情或程序用口語說出來，以了解其思考歷程與解題策略。 申論題常要求解釋後設認知的意義，並說明如何運用它來增進兒童的學習效果。 核心觀念 一、後設認知的意義 後設認知的概念由 Flavell 提出，指個體對自己認知歷程的認識，以及對這個歷程的監控與調整。具備後設認知的學習者不只會做題目，還能回答以下問題：「我懂了嗎？」「我用的方法有效嗎？」「錯在哪裡？」「接下來該怎麼改？」 後設認知能力會隨年齡逐漸發展。兒童在學習過程中愈來愈能察覺自己的認知能力與處理訊息的策略，這就是後設認知發展的表現。 二、後設認知的組成 成分內涵例子 後設認知知識對「人」（自己的能力與特性）、「任務」（作業性質與難度）、「策略」（何種方法適用、為何有效）的認識知道自己數學計算常粗心；知道不同科目需要不同讀書方法；思考為何某些記憶方法效果較好 計畫學習前設定目標、選擇策略、安排時間針對各科性質規劃讀書時間與策略 監控學習中隨時覺察理解程度與策略效果讀完原始資料後問自己「還有哪些地方不太了解？」 評估與調整（補救）學習後檢討成效，找出問題並修正策略將錯誤分為「粗心」、「不會」、「來不及寫」，再分別提出改善方法；檢討考題後調整複習方式 判斷關鍵在於：學生是否把自己的思考或學習方法當成檢視對象。例如反省「從這個事件得到什麼啟發」「哪裡還不懂」，就是在監控自己的理解。又如記電話號碼時，學生意識到光靠反覆唸容易忘，於是加上寫便條紙，並能隨時拿出來增加印象，就是在有意識地選擇與搭配策略。這兩種情形都屬於後設認知的發展。 三、認知策略與後設認知策略 類型功能例子 認知策略直接處理學習內容，幫助理解與記憶整理歸納上課重點、畫重點、做摘要、複誦、意元集組、精緻複誦 後設認知策略管理與調控認知策略的使用檢討學習方法是否有效、檢討考題並調整複習方式、規劃讀書時間與策略、自我提問、錯誤原因分析 簡單說，認知策略是「做學習」，後設認知策略是「管學習」。 四、相近名詞辨析 後設記憶：對自己記憶能力與記憶策略的認識和監控，例如判斷自己記住了沒、哪種背法較有效。它是後設認知的一部分，範圍只限於記憶。題目若涉及錯誤分析、理解監控、整體學習方法的檢討與調整，應選範圍較廣的後設認知。 後設語言覺察：把語言本身當作思考對象，例如察覺字音、詞彙、句法規則或一詞多義，與一般學習歷程的監控無關。 後設溝通：對溝通歷程的覺察，例如察覺自己的訊息是否說清楚、對方是否聽懂。 後設情緒：對自己情緒的覺察與調節，不是對認知或學習方法的檢討。 注意力：選擇並維持對訊息的注意，屬於基本的認知歷程，不是對認知的覺察。 自我概念、自我形塑：涉及「我是怎樣的人」以及自我認同的形成，不是對思考與策略的覺察。 批判性思考：評估論點、證據是否合理；擴散式思考：產生多種不同的想法。兩者的思考對象都不是「自己的學習方法」。 自動化：技能熟練到不需刻意注意；意元集組：把零散訊息組成較大的有意義單位；精緻複誦：把新訊息與舊知識連結。三者都是記憶或訊息處理的現象與策略。 五、如何運用後設認知增進兒童學習 教師示範：教師解題時把自己的思考說出來，示範如何計畫、檢查與修正。 自我提問：引導學生在學習前、中、後問自己：「目標是什麼？」「我懂了嗎？」「哪裡還不懂？」「學到什麼？」 錯誤原因分析：考後將錯誤分類（粗心、不會、來不及寫），針對各類型擬定補救方法，例如粗心就加強檢查，不會就重學概念，來不及寫就練習時間分配。 策略教學與比較：明確教導多種學習策略，並讓學生比較哪些方法有效、為何有效、何時使用。 計畫與自我檢核：讓學生依科目性質訂定讀書計畫，使用檢核表或學習日誌記錄與反省。 交互教學：以預測、提問、摘要、澄清四種策略輪流帶領閱讀，培養理解監控。 透過以上方式，學生能從被動接受轉為主動調控自己的學習，學習成效和遷移能力都會隨之提升。 六、放聲思考法 放聲思考是在評量進行時或測驗剛完成時，要求學生把當時心裡所想的任何事情或程序用口語說出來。教師藉此了解學生如何理解題意、用了哪些策略、卡在哪裡、迷思在哪裡。它重視思考歷程，不只看答案對錯，也可以作為教師示範思考、培養後設認知的方法。 方法重點 放聲思考學生自己把內在思考歷程即時說出來 臨床晤談源自 Piaget，由施測者依兒童的回答彈性追問，以探究其推理方式 實作評量讓學生實際完成任務或作品，評量其表現 靜態評量傳統一次性測驗，只看當下結果，施測時不提供協助（與動態評量相對） 常考陷阱 錯誤原因分析選成後設記憶或後設語言覺察：把錯誤分類，再分別找改善方法，是監控與調整整體學習歷程，答案是後設認知。 「整理歸納上課重點」誤認為後設認知策略：它是組織訊息的認知策略。檢討方法、調整複習方式、規劃時間與策略才是後設認知策略。 「還有哪些地方不太了解」誤認為精緻複誦或意元集組：反省自己哪裡不懂是理解監控，屬於後設認知。 記電話號碼搭配便條紙選成後設記憶或記憶組織：題意強調學生覺察並善用多種學習策略的差異，答案是後設認知。 「察覺自己的認知能力及處理訊息的策略」誤選注意力或自我概念：看到「察覺自己的認知」就是後設認知。 「思考為何某些記憶方法效果較好」誤選批判性思考：思考的對象是自己的學習方法，所以是後設認知。 放聲思考與臨床晤談混淆：題目只要描述「把心裡所想的任何事情或程序用口語表達出來」，就是放聲思考。臨床晤談的重點則在施測者的彈性追問。 記憶口訣 後設認知：知己、計畫、監控、調整。看到「察覺自己、檢討方法、分析錯因、調整策略」就選後設認知。 認知策略做學習，後設策略管學習。 放聲思考：邊想邊說，想什麼就說什麼。