部分國家考試因為工作性質特殊，考生不僅要通過第一關筆試，還得再過第二關體能測驗的考驗，不少考生因而落榜。國考生稱呼「小羅教官」的羅滄堯免費開班授課，指導考生在短時間內增進跑步技能，上榜考生譽為「菩薩特派員」。
 
 
現行國家考試中包括警察、調查、國安及海巡等特種考試都需採行體能測驗，測驗項目多以測驗應考人基礎體適能為主，包括中距離跑走、負重跑走、引水梯攀登等項目，體能測驗採固定標準及格制，測驗結果雖不納入總成績計算，不過一旦體測成績不及格，即使第一試筆試成績雖佳，還是會被淘汰。
 
羅滄堯表示，過去在軍中就曾指導不少學員跑步技巧，好口碑傳開後，即使退役了，依然繼續義務指導許多想學跑步的考生，不定期在臉書張貼「開團」公告，吸引許多人報名。羅滄堯表示，開課純粹是他個人的興趣，不收取任何費用，考生合格了只要寫篇心得送給他就很開心了。
 
羅滄堯說，國考的體測標準對於平常有在運動的考生，不是個大問題，但對於不運動的考生，就會是個大難題。他開的團並不是選手訓練區，而是「軟腳蝦訓練所」，學員進來後不久就會變成「棒棒腿」。
 
羅滄堯會先調查學員的自身體能及跑步的狀況，並從選擇路跑鞋、醫學常識、跑步技巧等一一解說。他指出，他教導的主要訣竅為「小步伐」以及「身體前傾」，將重心置於肚臍下方三公分，身體往前傾一點，腳步自然會跑走起來。
 
透過特訓，學員中有七成可過關，但這成績他還是不大滿意。羅滄堯表示，他僅能傳授技巧並從旁協助調整姿勢，主要還是要靠學員自己多加練習，「不練還是不會過的」。另外，有些學員自信心較低，要加油打氣給信心，對於很混的，他會故意譏諷「放棄算了」。
 
一名錄取警特以及移民特考的女性學員寫心得像羅滄堯致謝，表示從小到大最討厭跑步，在筆試放榜錄取後，才開始自己練跑，但怎樣就是跑不到標準內。報名參加訓練班後，當天遵照教官的跑步姿勢及技巧練跑後立即測驗，竟然跑出標準內的4分12秒成績，而最後順利通過兩項考試，讓她驚呼「真是太神奇了」。