張亮亮
阿摩第 2 期

高三上  

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【分享】重點整理-青少年發展與輔導精要-黃德祥ch8

發表于: 2010/03/02


Ch 8 青少年自我與情緒的發展與輔導

青少年自我概念的發展與輔導

自我概念與自尊的意義與發展
自我概念:指個人對自己的理念、情感與態度的總合,就是個人對自己的整體看法。具有以下特性:
1.具有他人取向:經由與他人互動中形成。
2.是自我建構的體系
3.是個人對自己的描述:說明自己是「誰」,有自知之明
4.是自我界定與自我形象的總和

自尊的特性:
1.與自我評鑑或自我評估密切關聯
2.是伴隨著自我意識的行為
3.與自我概念可能是一體兩面
4.與自我概念都有主觀成分

兒童與青少年在自我概念發展上的不同處:
1.兒-生理自我;青-心理自我
2.兒-自我知識尚未充分開展;青-能明確區分生、心理的不同,以及主體我與客體我的不同
3.三個主要層面-(人性的瞭解、性的知覺提高、延續性增加,能將自己過去與未來的自我加以聯結)-在兒童末期開始發展,於青少年期再深化

自我概念的特徵與內涵
自我概念特徵:
1.與認知發展平行
2.改變速度最大:初期以家庭為參照,末期會以所處社會為參照
3.具有明顯的性別差異:男-成就取向;女-社會性取向
4.行為與自我概念並非全然一致:理想我、真實我、知覺我(個人所感覺到的自己)、描述我(個人對他人的自我描述)

自我概念內涵:
1.生理我:身體我,對自我外在的觀點
2.心理我:對自我內在的觀點
3.社會我:對自己社會角色、人際關係等看法
4.道德我:對自己價值觀、道德判斷等看法
5.家庭我:對作為家庭成員的價值感與勝任感
6.理想我:理想上的自我情況,對自己的期望
7.自我尊重:接納自己、自尊、自信的程度
8.自我能力:對自己所擁有的資質、潛能與成就程度的看法

影響自我概念發展的因素
1.父母的影響:青少年對父母的認同作用、父母的教養技術
2.社會階層的影響:經濟、情緒表現、教養方式、家庭氣氛……
3.認知因素的影響:抽象思考強,自我描述佳
4.成熟的影響:成熟度高的有較正向的自我概念

自我概念的輔導
Rogers認為,自我概念是治療的重心
Burns提出協助當事人發展自我概念的七種方法:
1.提供成功的機會
2.無條件的接納
3.注重個人積極的層面,不要強調失敗、缺點
4.多鼓勵,少批評與嘲諷
5.對特定行為加以指正,不要批評他整個人
6.預防他們因恐懼失敗而害怕新的嘗試
7.喜歡當事人作有價值的嘗試,並給予信心

青少年的自我辨識發展與輔導
自我辨識的形成及歷程
Erikson,青少年自我辨識的完成歷程涉及層面:
1.需個人對自己的投資且有穩定的承諾
2.建立價值觀與信念、教育與生涯目標、人際基石
3.受到個人內在因素、人際因素與文化因素的影響
4.約有七年的嘗試角色抉擇與意識型態改變的歷程
5.辨識及認定好的青少年,愈能評價自己與他人之異同
6.有延續與穩定的特質,發展不終止

自我辨識的特徵與評量
一、辨識有成(定向型)
1.行為成熟穩向、較能接納自己
2.有較強烈的自我,對自己的界定明確、穩定
3.人際互動上有較好成效、彈性較高……
二、辨識預定(早閉型)
1.常為了取悅父母、或為獲別人讚賞而作選擇
2.自我成見較高,較頑固、律己甚嚴、有較高的抱負水準
3.過度認同同儕團體或英雄、尊敬權威……
三、辨識遲滯(未定型)
1.實驗主義者、遊戲人間、用情不專
2.變來變去、合作性低、認為自己很虛偽
3.很多無法解決的事、焦慮程度高、對現行體制批評多……
四、辨識混淆(迷失型)
1.人格不統整,有精神病或自殺傾向
2.逃避自己、不在乎他人、為所欲為、藥物濫用…
3.不願改變自己想法、人際關係不好……

辨識狀態的發展與改變
辨識狀態的連續發展情形(有成A,預定F,遲滯M,混淆D)
1.前進的變換:DMA;DMAM;DFMA
2.後退的變換:DFD;DMD;D+MAD
3.停滯的類型:DD;DFF
ps.欲達成功識狀態,都必須先經過遲滯狀態。

自我危機的解決與輔導
Erikson認為除辨識及角色外,尚有七大衝突:
1.時間:成功-有時間觀念;失敗-希望時間停滯不前
2.自我確定:成功-建立自信;失敗-疏離封閉
3.角色試驗:成功-樂於嘗試不同角色;失敗-反抗的自我意識
4.工作:成功-樂於嘗試不同工作;失敗-缺乏工作及生活計畫
5.性別:成功-確定自己性別及適當扮演;失敗-性別角色混淆
6.領導與順從:成功-對領袖及服從有明確認識,有領導力,不盲從;失敗-盲從或抗拒
7.意識型態的承諾:成功-建立社會認可的價值體係及意識型態;失敗-對社會價值產生不滿

輔導策略:
1.瞭解並接納
2.容忍有緩衝時間
3.從旁協助,使其邁向「辨識有成型」

青少年的情緒發展及輔導
情緒狀態對青少年的影響及主要類別
情緒狀態對青少年的影響:
1.身心健康 2.人際關係 3.行為表現
4.情緒是青少年的喜悅、快樂與滿足的來源

青少年的情緒主要類別:
1.喜悅狀態:積極情緒,情感、愛、快樂
2.抑制狀態:負向情緒,恐懼、悲傷、厭惡
3.敵意狀態:負向情緒,憤怒、憎恨、嫉妒

青少年重要情緒狀態的發展
1.喜悅狀態
2.抑制狀態
恐懼-Rice認為恐懼可以分為四大類:
1)對東西與自然現象-火、水、幽閉空間、高、蛇、蟲、火車…
2)對自我有關-學業失敗、疾病、死亡、不適應…
3)對社會關係-父母、與人交談、異性、情境、社會性團體…
4)不知名的恐懼-超自然現象、難預期的末來…
兒童1)2)較多;青少年3)4)較多
3.敵意狀態
敵意高的人與A型行為類型密切

青少年情緒發展的輔導
1.情感反映策略
情感反映是以敏銳及關懷的態度,使用青少年的語言或行為,反射青少年內在真正感受,並引導作建設性情緒表達的一種情感教育方法
2.行為輔導策略
1)系統減敏法:建立焦慮階層、練習身體鬆弛、循序漸進
2)認知方法:建立合理性認知取代非理性與破壞性認知
3)洪水法或爆炸法:將引發恐懼刺激在短時間內大量呈現
4)操作法:增強、消弱、行為塑造…
5)示範法:示範正確的情緒表達方式,去除不良情緒
3.社會技巧訓練

 


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