所屬科目:運動自然科學
一、敘述「增強式運動訓練(plyometric exercise training)」、「間歇訓練(interval training)」和「循環訓練(circuit training) 」之定義,並進一步論述此三種訓練方法之優劣。 (25 分)
二、敘述「牛頓三大運動定律(Newton Laws of Motion) 」及如何應用在運動訓練與運動技術指導。(25 分)
三、敘述臨床競技運動心理學中「心智意象(mental imagery)」定義及其解釋理論機轉。(25 分)
四、敘述「心跳率(heart rate) 」在“運動訓練”及“體能判定”的應用。 (25 分)