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教甄◆體育專業題庫下載題庫

上一題
下列何者為賽前飲食原則？　
(A)攝取醣類含量豐富的食物　
(B)攝取容易消化，且體積和重量小的食物　
(C)多選用蔬菜以及水果，以增加體內維生素與礦物質的儲存量　
(D)以上皆是。

答案：登入後觀看
難度： 簡單
最佳解!
長臂源 國三上 (2013/04/08)
這一題覺得題議不清因為沒有說明比賽前「多久」時間比賽前30分鐘選項A：如果攝取醣類豐富剛好又是高GI食物，會引發反應性低血糖症選項C：選用蔬.....觀看完整全文，請先登入
4F
許訓瑞 高三上 (2015/06/08)
個人也覺得：選項B，理由同1F大。
5F
張仁杰 高三上 (2017/07/18)

如果所謂賽前是指開賽前30分-1小時，B選項最合理

6F
帽帽-107新北上岸 大四上 (2017/09/10)

Ｂ+1

認同長臂源大大的看法


下列何者為賽前飲食原則？　(A)攝取醣類含量豐富的食物　(B)攝取容易消化，且體..-阿摩線上測驗