小明常常誤會別人的情緒，醫生說他的確有辨識他人情緒的困難。下列哪一種輔導方式對他的情緒辨識能力有較大的幫助？ (A)告訴小明合宜的情緒表達方式 (B)經常和小明討論彼此的情緒經驗 (C)鼓勵小明多照鏡子，看自己的表情 (D)教導小明情緒產生時如何調整情緒