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教甄◆體育專業題庫下載題庫

上一題
間歇訓練的運動期如為10~30秒,運動/休息比應為
(A)1:0.5
(B)1:1
(C)1:2
(D)1:3


答案:登入後觀看
難度: 困難
2F
Chan Leo 高一下 (2012/05/24)

http://yamol.tw/exam-台南縣九十四學年度公立國民中學教師聯合甄選2-1002.htm#ixzz1rpqjIQOn

第32題有討論

3F
游紫卉 高一下 (2013/04/03)

l   運動與休息的比例

訓練有氧代謝能力:2分鐘以上,運動與休息的比例為11(長跑)
訓練無氧代謝能力:中距離:20秒至2分鐘,運動與休息的比例為12

         短跑:20秒以下,運動與休息的比例13

4F
謝謝阿摩已上榜 大四下 (2019/02/20)
運動與休息的比例
短跑:20秒以下,運動與休息的比例1:3
訓練無氧代謝能力:中距離:20秒至2分鐘,運動與休息的比例為1:2
訓練有氧代謝能力:2分鐘以上,運動與休息的比例為1:1(長跑)

間歇訓練的運動期如為10~30秒,運動/休息比應為 (A)1:0.5(B)1:1..-阿摩線上測驗