1.在抗重力的姿勢下進行踝關節蹠屈（ankle plantar flexion）動作的徒手肌力測試（manual muscle testing）時， 所謂「抗重力的姿勢」是指：
(A)坐姿或側躺
(B)站姿或側躺
(C)坐姿或俯臥
(D)站姿或俯臥

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統計： A(187), B(106), C(479), D(850), E(0) #2744331

詳解 (共 4 筆)

#5535467

ankle plantar flexion --站姿

禁忌

站姿平衡差、下肢肌力弱

主要肌肉

腓腸肌、比目魚肌

起始位

站姿

非施測腳抬起 à 施測腳單腳站 (給扶持)

腳底平踩在地

(腓腸肌: 膝蓋伸直 / 比目魚肌: 膝蓋彎曲45度)

施測動作

踮腳尖 (重複到 累/指令停止)

阻力

身體重量 (取代重力)

分級

5: 連續超過6次 腳跟完全離地

4: 連續3~5次 腳跟完全離地

3: 1~2次 腳跟完全離地
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#4953068
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#6547350

 解析：抗重力姿勢與踝關節蹠屈（Ankle Plantar Flexion）

在徒手肌力測試（Manual Muscle Testing, MMT）中，「抗重力姿勢（against gravity position）」指的是在動作方向需要對抗地心引力的體位。

? 踝關節蹠屈（Plantar Flexion）是什麼？

  • 動作：腳尖向下踩的動作（如踮腳）

  • 抗重力方向：向下踩地、對抗身體重量

常用的 MMT 抗重力姿勢：

站姿：

  • 腳踏地面，執行「踮腳」的動作

  • 完全對抗自體重與重力 → 標準抗重力測試姿勢

俯臥：

  • 趴著，腳朝天執行蹠屈動作

  • 雖然少用，但也符合對抗地心引力的方向

❌ 錯誤選項說明：

  • (A) 坐姿或側躺：為**去重力（gravity eliminated）**姿勢，適用肌力較弱者（如肌力等級 2）

  • (B) 站姿或側躺：側躺非抗重力姿勢

  • (C) 坐姿或俯臥：坐姿時腳下垂，執行蹠屈不需對抗重力 → 非標準抗重力姿勢

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