11. WDEP 是現實治療（Reality Therapy）用以引導改變的重要系統。有位心理師詢問案主「你說你想要去做，是什麼事情阻止你去做呢？」此一提問，屬於 WDEP 中哪一 個作法？
(A) W
(B) D
(C) E
(D) P

美國心理學家威廉·格拉斯（William Glasser）創立現實治療（Reality Therapy），強調個體的責任和自我決定。WDEP 是現實治療中常用的一種治療流程或工具，用於幫助個體解決問題、改善行為，並建立更健康、更積極的生活方式。

 1. W - Wants（願望）：

    釐清案主的需求、期盼、願望與想要，可以是生活中想要實現的具體目標或期望的改變。

Q：你想要什麼？

Q：你希望自己成為一個什麼樣的人？

Q：你希望你的家庭是什麼樣子？

Q：如果你能按照你的意願生活，你會做些什麼？

Q：你真的想改變自己的生活嗎？

Q：你有哪些願望沒辦法實現？

2. D – Direction/Do（方向/行動）：

    透過探索案主的願望、對當前行為有影響的過去事件，確定治療的方向和重點。這些方向包括案主可以採取的實際步驟和行為，以實現他們的願望和目標。

Q：你現在正在做什麼來得到你想要的？

Q：你本來想做些什？

Q：是什麼阻止了你去做想做的事情？

Q：你接下來要做什麼？

3. E - Evaluation（評估）：

    檢視案主當下的行為能否讓其得到想要的。

Q：你當下的行為給你帶來的是傷害還是幫助？

Q：你當下的行為是你真正想做的行為嗎？

Q：你當下做出的行為是否違反規則或規定？

4. P - Planning（計劃）：

     與案主共同制定能夠滿足需求的計畫與設計或規劃。如果原先的計畫無效，則治療師將再與案主對計畫進行修改，並持續鼓勵案主接納自己的選擇或行為的結果。

     制訂計劃時，須以簡單、可達成、可測量、具持續性、可控、及能讓案主有意願執行該計畫為依據。

本題心理師提問「你說你想要去做，是什麼事情阻止你去做呢?」題意 重複二次「去做」，旨在瞭解當事人的行動。答案應是WDEP中的D。