37.下列有關老年人的運動訓練計畫之敘述，何者錯誤？
(A)訓練目標是提升極限運動的能力
(B)計畫需考慮個別差異
(C)以較低量開始，進展通常較年輕人為慢
(D)以增加運動頻率代償較低的運動強度

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難度： 非常簡單

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