13.依照急性運動傷害的 P.R.I.C.E.原則，發生輕微踝扭傷時可以如何處置？
(A)讓受傷部位休息 12 小時
(B) 24 小時後，冰敷 20 分鐘
(C)睡前用彈力帶包紥過夜
(D)盡可能將腳踝抬高至高於心臟位置。

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統計： A(7), B(2), C(4), D(20), E(0) #3271350

私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#6712811
未解鎖
如果受傷處很像是挫傷或扭傷，最基本的處置...
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