14 「社會再適應量表(social readjustment rating s..-阿摩線上測驗
3F Jia Hong Lin 大三上 (2018/02/05)
社會再適應量表(social readjustment rating scale)主要是用來評估列何種危機? (A)發展性危機(developmental crisis) (B)情境性危機(situational crisis) |
4F
|
5F linlin0935 高一下 (2023/05/02)
社會再適應量表是在1967年由兩位學者提出,當中訪問5000名病人,以了解疾病與壓力的關係,結果研究出以下的43件事件在人生之中佔壓力指數最大,當中將人生的壓力事件根據它所帶來的壓力由大至少排列好。所謂的壓力事件是那些讓人們必須耗損精力、重新適應的事情。壓力事件可以是愉快的,可以是不快的。他們的研究指出,若過去1年內壓力事件總分愈高時,身體健康所承受的威脅也就愈大,亦會有更大的機會生病。 |