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私人筆記( 0 )
14.「把想要對別人做的事，轉回對自己做，或者把想要別人對我們做的事，轉為自己對..-阿摩線上測驗
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2F 黃原 大一上 (2017/06/09)
小翼 高二下 (2014/02/28 14:06):11人 抗拒接觸的例子:
1.內攝:相信權威者對自己最了解,他會幫我們做最好的安排,因此不敢自己拿定主意,做安排 2.投射:習慣使用投射的人,會感覺自己是環境的犧牲者,且會主觀認定別人話語背後都有隱藏的意思在內
3.迴攝:習慣使用迴社的人因為害怕會出現尷尬的場面,感到罪惡與怨恨等心情,而不敢對外界做出具體反應。例如:痛罵自己與傷害自己,常是因為害怕對別人攻擊的可怕後果,才轉而攻擊自己
4.解離:只談論別人,拖泥帶水的而不是直接的說均是種解離,會讓自己的情緒耗竭
5.混淆:以這種方式與環境接觸的當事人,具有高度需要被接納及喜愛的特性,因此不表達自己真正的感覺與想法,認為盲從他人是很安全的方式。這也使得真實接觸變得十分困難 |
3F
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4F 瑛瑛Katrina 國一下 (2023/04/21)
完形治療法─五種抗拒接觸的方式(Polster，1973) 1.融合(confluence)： 自己與環境混淆不清，不太能清楚劃分內在與外在經驗，包括沒有衝突，或相信每個人所經 驗的情緒及想法都是一樣的。 2.迴射(retroflection)： 把想要對別人做的事轉回給自己，使自己與人及環境的互動受到嚴重的限制。 3.解離(deflection)： 人意圖由過度的幽默、抽象的概念、問問題而不表達自己的想法、減少情緒等來避免接觸。 此部一致的基礎與環境互動，會讓自己產生情緒上的耗竭。 4.內射(introjection)： 不加思索，且未加以消化使之適合自己，就接受他人的信念及標準。 5.投射(projection)： 把部分自我屏除，丟給環境，不去感覺這部分的自己，也不為其負責，使得自己無法改變。 |