諮商與心理治療理論題庫下載題庫

情緒焦點治療（Emotion-Focused Therapy, EFT）是一種以情緒為核心的心理治療方法，強調情緒在心理治療中的重要性。EFT主要由萊斯·格林伯格（Leslie Greenberg）和他的同事們發展而來。

 各選項的解釋：

(A) 起源於意義治療法：

   這是錯誤的。情緒焦點治療並不是起源於意義治療法（Logotherapy）。意義治療法是由維克多·弗蘭克爾（Viktor Frankl）發展的，強調生活意義在治療中的重要性，而EFT主要關注情緒處理和變化。

(B) 著重在覺察、接納和理解情緒的內在經驗：

   這是正確的。情緒焦點治療強調幫助個體覺察、接納和理解自己的情緒，通過情緒的轉變促進個人的心理健康和治療效果。

(C) 情緒的困擾來自非理性信念：

   這是錯誤的。這個觀點更符合理性情緒行為治療（Rational Emotive Behavior Therapy, REBT），由艾伯特·艾利斯（Albert Ellis）發展，認為情緒困擾來自非理性信念。EFT則認為情緒困擾更多來自未處理或壓抑的情緒經驗。

(D) 情緒在心理治療性改變中的角色並不重要：

   這是錯誤的。情緒焦點治療強調情緒在心理治療中的核心角色，認為通過處理和轉變情緒可以達到治療效果。

因此，正確的選項是：

(B) 著重在覺察、接納和理解情緒的內在經驗