16 Gamma 波被認為與意識有重要的關係,它的頻率範圍大約是:
(A) 4~8 Hz
(B) 8~14 Hz
(C) 0.5~4 Hz
(D) 30~100 Hz
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統計: A(24), B(94), C(35), D(130), E(0) #1802202
統計: A(24), B(94), C(35), D(130), E(0) #1802202
詳解 (共 2 筆)
#4170713
| 腦波種類 | 頻率 | 特性 | |
| Delta(δ) | 0.1 ~ 3 Hz | 屬於「無意識層面」的波。 是在非快速動眼睡眠第三期時出現的腦波。 | |
| Theta(θ) | 4 ~ 7Hz | 屬於「潛意識層面」的波。 創造力與靈感的來源。深睡作夢、深度冥想時。 心靈覺知、個人見識較強、個性強。 | |
| Alpha(α) | 慢速α波 | 8-9赫茲 | 臨睡前頭腦茫茫然的狀態。意識逐漸走向糢糊。 |
| 中間α波 | 9-12赫茲 | 靈感、直覺或點子發揮威力的狀態。身心輕鬆而注意力集中。 | |
| 快速α波 | 12-14赫茲 | 高度警覺,無暇他顧的狀態。 | |
| Beta(β) | Low Range | 12.5 ~ 16 Hz | 放鬆但精神集中 |
| Middle Range | 16.5 ~ 20 Hz | 思考、處理接收到外界訊息(聽到或想到) | |
| High Range | 20.5 ~ 28 Hz | 激動、焦慮 | |
| Gamma(γ) | 25 ~ 100 Hz(通常在40Hz) | 提高意識、幸福感、減輕壓力、冥想 | |
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