(最大心跳率-安靜心跳率)*運動強度+安靜心跳率
最大心跳率
(220-年齡)x運動強度
保留心跳率
(220-年齡-安靜心跳率)x運動強度+安靜心跳率
都給安靜心跳率了,還要計算最大心跳率,那乾脆不要給.......
3.20歲的小明,身高175公分、體重75公斤,安靜心跳率為每分鐘70下,為了促..-阿摩線上測驗