教甄◆國小普通科專業知能題庫 下載題庫

17.領導者在團體活動設計中，有更多機會讓成員同意執行家庭作業的分享，從別人的經驗中學習，在團體歷程後產生治療性與社會性的互動，這是哪一個治療取向的主要概念？
(A)阿德勒取向
(B)人際－心理動力取向
(C)認知治療取向
(D)理情行為治療取向

教甄◆國小普通科專業知能- 113 年 - 113 臺北市公立國民小學教師聯合甄選初試專門類科知能試題：普通科#119958

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難度： 困難

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	臺南112上岸!感謝阿摩! 研一下 (2024/05/27) 「理性情緒行為治療法」(Rationa☆ ... (內容隱藏中) 查看隱藏文字

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	2F Ennn 大二下 (2024/05/27) 認知家庭性作業（理情行為治療（REBT)常用） 1、人常會創造否定的自我預言，也常導致失敗 ➡️鼓勵當事人在諮商中，特別是日常生活中完成這些作業 2、打擊當事人不理性的懼怕，評估其自我不理性的認知、情緒、行為，使其對自我負責 ➡️著重發現自己不合理的內在語言，藉由練習或閱讀看出自己的非理性信念，進而破除，並建立新的合理性思考檢舉
	3F 應屆上岸～謝謝阿摩大二上 (2024/05/27) (A) 阿德勒取向：阿德勒學派：強調... (內容隱藏中) 查看隱藏文字
	4F joy63295 小一上 (2024/05/30) (D) 理情行為治療（Rational Emotive Behavior Therapy, REBT）是一種由艾伯特·艾利斯（Albert Ellis）在1950年代創立的心理治療方法。這種療法強調情緒和行為問題主要源於個人非理性的信念和想法，而通過改變這些信念和思維方式，個人可以改善其情緒狀態和行為表現。以下是理情行為治療的幾個核心要點： 1. ABC模型：REBT的基礎是ABC模型，這個模型解釋了情緒和行為的產生過程。 ◆A（Activating Event）：觸發事件 ◆B（Beliefs）：對觸發事件的信念 ◆C（Consequences）：信念導致的情緒和行為結果 2. 非理性信念：艾利斯認為很多心理問題源於非理性的信念，比如對自己的過度批評、對他人或環境的不合理期望等。這些信念常常是不... 查看完整內容 (D) 理情行為治療（Rational Emotive Behavior Therapy, REBT）是一種由艾伯特·艾利斯（Albert Ellis）在1950年代創立的心理治療方法。這種療法強調情緒和行為問題主要源於個人非理性的信念和想法，而通過改變這些信念和思維方式，個人可以改善其情緒狀態和行為表現。以下是理情行為治療的幾個核心要點： 1. ABC模型：REBT的基礎是ABC模型，這個模型解釋了情緒和行為的產生過程。 ◆A（Activating Event）：觸發事件 ◆B（Beliefs）：對觸發事件的信念 ◆C（Consequences）：信念導致的情緒和行為結果 2. 非理性信念：艾利斯認為很多心理問題源於非理性的信念，比如對自己的過度批評、對他人或環境的不合理期望等。這些信念常常是不現實的、極端的和非邏輯的。 3. 辯論技術：REBT使用辯論技術來挑戰和改變非理性的信念。治療師會幫助患者識別這些非理性的信念，並用理性和邏輯來挑戰它們，最終替換為更加現實和建設性的信念。➔ 「認知家庭性作業」：患者被要求記錄在日常生活中出現的非理性信念，包括事件發生時的自動思維和隨之而來的情緒反應。 4. 情緒和行為的改變：通過改變非理性的信念，患者可以改善其情緒反應（如減少焦慮、抑鬱等）和行為（如更積極地面對生活挑戰）。 5. 主動實踐：REBT強調主動實踐，患者需要在日常生活中主動應用學到的理性思維方式，並進行行為實驗來檢驗和鞏固新的信念。理情行為治療是一種結構化且短期的治療方法，通常適用於處理焦慮、抑鬱、憤怒等情緒問題，以及某些行為問題。它的目標是幫助個人獲得更理性和健康的思維模式，從而提升其整體生活質量。檢舉

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