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教甄◆國小體育科專業知能題庫下載題庫

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18.為幫助本校肥胖兒童減重,如何運動不傷身又能燃燒脂肪?
(A)高強度運動持續 20 分鐘以上
(B)無氧運動如百米衝刺 10 趟以上
(C)中低強度運動持續 30 分鐘以上
(D)保持最大心跳率的 85%且至少 30 分鐘以上。


18.為幫助本校肥胖兒童減重,如何運動不傷身又能燃燒脂肪? (A)高強度運動持..-阿摩線上測驗