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上一題
18. 選手為增加運動表現,欲增加肌力,必須進行肌肉抗拒高於平常最高負荷量以上的訓練,此種運 動訓練的原則,稱之為
(A)全面性原則
(B)反覆性原則
(C)個別性原則
(D)超載性原則


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難度: 非常簡單
1F
施明毅 高三上 (2019/04/25)

增加肌力,必須進行肌肉抗拒高於平常最高負荷量以上的訓練=超載性原則


18. 選手為增加運動表現,欲增加肌力,必須進行肌肉抗拒高於平常最高負荷量以上的..-阿摩線上測驗