試題詳解

試卷：101年 - 101 健康管理證照班考試複習題庫_選擇題151-200#110138 | 科目：健康管理

試卷名稱：101年 - 101 健康管理證照班考試複習題庫_選擇題151-200#110138

年份：101年

科目：健康管理

183 何謂適度運動
(A)最大心博數＝２２０－年齡
(B)運動時心博數＝最小心博數×(０.４～０.７)
(C)運動頻率,每天都要運動
(D)時間,開始至少5分鐘漸進到３０分鐘以下

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