臨床心理學特論（三）題庫下載題庫

Beck：負向認知三角

早期經驗=>負向認知基模=>重要事件=>信念激發=>負向自動化思考=>憂鬱症狀

Seligman：習得無助感

1.動機性缺陷：嘗試動機下降。

2.認知缺陷：產生錯誤認知，認定對什麼都沒有控制力。

3.情緒性缺陷：產生悲觀或憂鬱。

• 強調負向思考與信念(負向基模與認知偏誤)為憂鬱症的致病重要因子。
• 負向認知思考：以負向眼光看待自己、世界及未來。個體從生活經驗中得到負向基模，當遇到與原先基模形成的情境類似時，這些負向基模就會被啟動，導致認知偏誤，或傾向以某種負向的方式處理訊息，而這些認知偏誤導致他們做出的結論與基模一致，也因此繼續保有基模。
• 認知治療：目標是改變不適應的思考模式，重點是認知重建，也就是減少負向思考

• 接連受到挫折後，從經驗當中學習得來無助感。
• 改變對情境的負面歸因-->認知上的

因此------------------------------------------------------
A).Seligman 強調與無望歸因有關，Beck 強調憂鬱症病因與失功能態度有關

B).皆為認知焦點

C).皆主張認知脆弱性（vulnerability）因素在憂鬱症的角色