心理健康與變態心理學(原心理衛生)題庫下載題庫

上一題
2 某公司的行銷企劃部門，因業績不佳可能被裁撤，下列關於該部門員工壓力因應的描述，何者最 正確？
(A)小張祈禱問題有最好的解決方式，這是一種問題導向的因應
(B)小陳抱持「每一朵烏雲都鑲著金色的邊線」的信念，這是一種否認的因應
(C)小李以運動增加體能的方式因應壓力，這是一種問題導向的因應
(D)小趙花許多時間追劇，讓自己不要焦慮未來，這是一種情緒導向的因應

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難度： 簡單
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我愛阿摩，阿摩愛我 (2019/08/14)
Folkman 與nLazarus（1984）認為壓力因應策略可分為二種： （一）問題中心的因應 （problem-focused coping ） 以改變或處理對個體造成困擾的問題情境為主，當個體評估情境是較可能被改變時，會傾向採取此因應策略。問題中心的因應又分為二種，一是設法消除外在環境的壓力或增加自我資源的行為。二是改變內在的心理歷程。 （二）情緒中心的因應（emotion- focused .....觀看完整全文，請先登入
2F
趙小蕙 高二下 (2019/11/01)

直接針對「壓力來源」問題解決者，始得稱為問題導向的因應。

nn

如題，目前該部門之壓力來源是因業績不佳可能被裁撤，

nn

而選項 (C)小李以運動增加體能的方式因應壓力，

nn

並非直接針對「壓力來源」(即業績不佳)問題解決，

nn

故非問題導向的因應方式。

3F
keep_going 國一下 (2022/04/11)
補充：B為情緒導向因應
4F
李佳澤 小六下 (2022/07/01)
1.問題焦點因應策略: 焦點在於問題本身，以正向的方式去改變情境，或去追求環境適應所必需的能力。
2.情緒焦點因應策略: 焦點在於壓力情境的情緒反應，調整或抒發情緒。注重於情緒的因應策略，包含運動、尋找支持、避開問題環境、去思考或去做會讓自己開心的事情、改變想法。


2 某公司的行銷企劃部門，因業績不佳可能被裁撤，下列關於該部門員工壓力因應的描述..-阿摩線上測驗