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由於肩關節的構造特殊，就好像把一顆高爾夫球放在一個球釘上，球很容易從球釘上掉出來，因此肩關節是人體最常脫臼的關節。

根據統計，肩關節脫臼好發於兩個年齡層，分別約20歲及60歲左右。

年輕人會發生肩關節脫臼，大部份是因為關節受到強大的力量，像是重大創傷(如車禍)或者運動傷害。

年紀較大的人，則可能是因為包覆關節的軟組織(如軟骨、關節囊、韌帶、肌腱等)退化，造成材質上較為脆弱，只要輕微的創傷(例如脫上衣時，角度過大的動作)，肩關節可能就脫臼了。

人體的滑液關節類型包括：

球窩關節(亦作杵臼關節)(如髖關節和肩關節)

屈戌關節(亦作鉸鏈關節)(如膝關節和肘關節)

樞軸關節(如第一和第二頸椎之間的關節，可容許頭部轉動)

滑動關節(如手腕裡小塊骨頭之間的關節)

關節是兩塊或多塊骨之間連接的部位，根據不同的結構，關節可以分為三種類型 ：

1. 纖維關節

   • 這類型的關節不能活動（如顱骨）。

2. 軟骨關節 

   • 只容許極小的活動範圍（如脊柱）。

3. 滑液關節

   • 關節中骨與骨連接處的空間叫滑液腔，由滑膜包圍表面，內有滑液以減輕關節活動時的摩擦。

   • 滑液是一種濃稠、無色的液體，可以增加潤滑度，減少摩擦，並可以緩衝兩骨間的撞擊作用。

   • 人體的滑液關節類型包括：

     • 球窩關節（亦作杵臼關節）（如髖關節和肩關節）

     • 屈戌關節（亦作鉸鏈關節）（如膝關節和肘關節）

     • 樞軸關節（如第一和第二頸椎之間的關節，可容許頭部轉動）

     • 滑動關節（如手腕裡小塊骨頭之間的關節）
       
       http://www.hkpe.net/hkdsepe/human_body/joints.htm