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後設認知是指對於自己認知過程的認知，亦即能了解自己所學的知識為何，並對於這些知識能合理應用。後設認知分為後設認知知識與後設認知技能，以下分別對其如何增進兒童學習做說明：
●後設認知知識：對欲自己所學的知識有明確了解，即能了解其背後真正的含意。
1.教師教導知識時，應培養學生反省與思考的能力，使用層遞式的問句例如：這題的答案為什麼會是這樣呢？有沒有更好的答案？你可以用自己的說法再次描述題目嗎？
2.教師設計課程時，結合學生生活經驗以及社會議題，讓學生學習到的知識是能帶的走的知識。
●後設認知技能：求知時所使用的技能或是對於行動的自我監控。
1.教師教導學生適當的學習技能，使其對於自己的概念能做統整與運用，例如繪製心智圖、思考流程。
2.培養學生自我監控的習慣，對於自己的事情能夠有完整的規劃與認識。 現代教育思潮，教師應揮別過去「直接教學法」的教學，帶領學生認識自我的知識，並用合理的策略增進自己學習效果。

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