諮商與心理治療理論題庫下載題庫

一開始作答，我的作答選項是（D），後來看了筆記，我猜（Ｄ）選項會對是因為認知學派一項技術為蘇格拉底式對話。

蘇格拉底式對話（又稱產婆法、問答式對話）
1.CO透過問話的方式，讓當事人透過問句思考、體會想法和情緒之間的關聯，並逐步修正自己的思考方式。
2.步驟：
名詞定義：將其關鍵詞定義清楚
推理過程：分析個案推理過程，了解推理過程背後的規則和信念，是屬於哪一種認知扭曲。
提出證據：根據事實找出證據，檢驗案主這些信念和規則的證據是不合理的。方法如證據檢驗、發生機率、科學常理、尋找返利、行為實驗、與他人比較等。

Beck的認知治療
1)Beck認為心理疾患是生理、心理、社會等多面向的因素而形成，負向思考並非唯一原因。
2)但是，個案的認知基模裡所出現的認知扭曲，是使得心理問題持續維持的重要關鍵。
3)治療目標放在移除個案的認知扭曲，改變個案的認知基模。
4)治療著重於現在的問題。只有當過去經驗對於現在的困難點產生影響，才會將過去納入治療中。
5)治療師與個案之間是高度合作的關係，治療師引導、個案主動投入。也重視同理及傾聽個案的感受。
6)有各式多元的治療技術，有些技術可以引發和挑戰自動化思考，有些則是適用於不適應的假設或無效的認知基模(Sharf, P381)。