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教甄◆健康教育專業題庫
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23.以下有關營養素及每曰熱量需求的敘述,何者相對正確?
(A)每天大約可以從吃進的食物中得到約60種營養素
(B)每曰熱量需求中應以醣類為最主要的攝取來源,約 佔總熱量攝取的56-68%
(C)攝取脂質以不超過每日總熱量的35%為原則
(D)蛋白質由23種胺基酸組成,其中有九種人體無法自 行合成,稱為必需胺基酸
教甄◆健康教育專業
-
103 年 - 桃園市健康教育科#19293
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難度:
適中
0.6
討論
私人筆記( 0 )
最佳解!
吳虛華
研二下 (2018/12/20)
指只存在食物中,動物無法合成,只能由食...
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5F
葛新路
大一上 (2022/05/10)
在我們體內總共20種氨基酸中,不能合成9種氨基酸,我們需要通過飲食來攝取它們。
這些叫做必需或必不可少的氨基酸,必需氨基酸是:組氨酸,異亮氨酸,亮氨酸,賴氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,蘇氨酸,色氨酸和纈氨酸。
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6F
葛新路
大一上 (2022/05/10)
三大營養素分配比例,醣類﹝碳水化合物﹞應該佔總熱量的50-60%、蛋白質10-20%、脂質20-30%。
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23.以下有關營養素及每曰熱量需求的敘述,何者相對正確? (A)每天大約可以從..-阿摩線上測驗