24. 第一次模擬考後,王大明焦慮地告訴輔導老師:「我是一個失敗者,我無法讓我父母
以我為榮」。輔導老師成功的使用艾里斯的 ABC 理論幫助大明。大明此時最可能擁
有下列哪一種心聲?
(A) 考不好是因為我沒能力,我感到很自責,我需要獨處思考
(B) 真希望能考好,這樣我父母就不會失望了,真是挫折,想大哭一場
(C) 一次考試不代表什麼,我覺得平靜多了,回去檢討失敗原因並改進
(D) 我不是讀書的料,對自己滿失望的,我的父母不該對我抱太大希望
詳解 (共 3 筆)
未解鎖
ABC理論是在說明人有些時候會以非理性信...
未解鎖
(A) 錯誤的歸因(B) 單純情緒的發洩...