26. 自我肯定訓練(assertion training)是社會技巧訓練的一種..-阿摩線上測驗
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林佳秀 小二下 (2014/11/05)
自我肯定訓練之意涵自我肯定訓練是社會技巧訓練的一種形式,功能為教導個案在不同社會情境之下都能肯定自我,降低焦慮,進而增加社交技巧。缺乏自我肯定容易使人感到在家庭、工作場合、學校中的人際互動困難。自我肯定訓練的基本假設是每個人都有表達自我的權利。自我肯定訓練之目標1.提升自我的行為資料庫:當人們有更多的行為選擇時,他們能在特定的情況下,從資料庫中選擇要表現何種行為,決定是否要做自我肯定。個案能夠用新的社會技巧來替換掉適應不良的社交反應。2.學會表達自我的方式:當人們學會表達自我的方式,便可以藉此敏銳地反應出對他人的感受與權利。自我肯定訓練之適合對象1.難以表達憤怒與煩躁的人2.不太會拒絕的人3.過度禮貌,容易被佔便宜的人4......看完整詳解 |
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