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金星凌日的過程比照日食或一般太陽的觀測，需非常注意安全。絕對不可在毫無任何保護裝置之下，用肉眼直視太陽，因為可能會造成眼睛的永久損傷！

一、太陽觀測望遠鏡 (望遠鏡 + 太陽減光濾鏡)

專業的觀測方式就是使用特殊的太陽濾鏡接在望遠鏡前方，變成太陽觀測望遠鏡，可讓太陽光減少99.9%以上，便可使用高倍率望遠鏡來觀察日食發生，除了觀察是日食之外，同樣適合觀察太陽黑子、金星凌日等太陽表面的細部變化與相關特殊天象，也可作為太陽攝影之用。※未裝上太陽濾鏡前，切勿拿望遠鏡直視太陽，將對眼睛造成嚴重傷害，可能有失明之風險。觀測太陽過程中，亦絕對不可將濾鏡取下。

二、投影法

將望遠鏡對準太陽後，使太陽成像於望遠鏡後方的太陽投影板或白色硬紙板，調整對焦輪使太陽的影像清晰可見，接著就可以透過投影在板子上的太陽，觀測日食的變化，此方法也方便做黑子素描用。

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金星凌日是指太陽和地球之間的行星金星像暗斑一樣掠過太陽盤面，並且遮蔽一小部分太陽對地輻射的天文現象。這類天文現象可能會持續數小時。金星凌日的原理與月球造成的日食一樣。雖然金星的直徑幾乎是月球的3.5倍，但由於它離地球更遠，因此它遮蔽的太陽面積就非常小。科學家可以通過觀察金星凌日估算太陽和地球之間的距離。在火星、木星、土星、天王星及海王星等地外行星同樣可以觀察到凌日這一天文現象^[1][2][3]。

金星凌日觀測在歷史上曾經有極為重要的科學意義。天文學家曾經利用金星凌日的觀測結果，結合恆星視差原理，獲得了比之前更為精確的天文單位的數值^[8]。2004年和2012年的金星凌日探測對於尋找太陽系外行星以及探測系內行星環境等方面的研究都有所助益^[9]。

金星凌日雖然用肉眼可以觀測到，但為了安全起見，最好採用觀測日食時使用的蒸鍍有鋁、鉻或是銀塗層的減光濾片觀測。不過濾片也不能將有害光完全濾去，因而最好在觀測過程中時常休息。使用望遠鏡觀測時，為了降低失明風險，務必採用減光濾鏡或是通過投影間接觀測^{[10][11][12][13]}。

摘自維基百科https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%87%91%E6%98%9F%E5%87%8C%E6%97%A5

觀測金星凌日要點

1、觀測金星凌日，首先必須注意保護好自己的眼睛，切記不可用普通的太陽鏡直接觀測；其次必須使用適當的安全減光裝置，最好使用專用的日食觀測卡進行觀測。

2、望遠鏡。10倍以上的倍率即可清楚地看到金星的圓形輪廓，40-100倍左右觀測最佳。天氣好的話，還可以看到由於金星濃厚的大氣折射成的光圈。如果當天日面上黑子較多，還可能出現金星掩太陽黑子的現象，使凌日的過程更加有趣。正規的凌日觀測要進行描圖，因此要選擇帶有投影屏的天文望遠鏡。

補充：金星凌日原理

金星凌日 是當金星運行到太陽和地球之間時發生的一種罕見的天文現象。由於水星、金星是位於地球繞日公轉軌道以內的“地內行星”。因此，當金星運行到太陽和地球之間時，可以看到在太陽表面有一個小黑點慢慢穿過，這種天象稱之為“金星凌日”

金星凌日發生的原理與日食相似。當太陽、金星和地球排成一條直線，就有可能發生金星凌日。但由於金星和地球的繞日運行軌道不在同一個平面上，而是有一個3.4度的傾角，在大多數的情況下，太陽、金星和地球排列成一條直線時（下合日），金星不是在太陽的上面通過，就是在太陽的下面通過。地球每年6月8日和12月10日的前後分別經過金星軌道的降交點和升交點，如果此時日、金、地三者恰好排成一條直線，就會發生金星凌日。