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上一題
88.高地訓練(Altitude Training)是利用空氣稀薄,氣壓低的高海拔地 帶,以提高心肺功能,加強有氧耐力為目的之訓練法。其訓練期限以:
(A)一週
(B)二至四週
(C)五至八週
(D)九至十二週為宜。
編輯私有筆記
答案:B
難度:簡單
最佳解!
Chih-wei Huang 高三下 (2010/06/02 20:59)
根據研究顯示,上2500公尺高地後第一天,紅血球生成素馬上增加。兩周之.....觀看完整全文,請先登入
2F
Hsinwen Chang 高二下 (2012/05/23 21:49)
身體的適應調節機制!背起來就對哩