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28. 小明平日疏於運動，昨天早上參加學校的體適能檢測後，今天腹部肌肉感到酸痛，老師告知小明該現象稱為「延遲性肌肉酸痛(DOMS) 」，下列有關DOMS 的敘述，何者較為正確？
(A) 形成原因主要與乳酸的堆積有關
(B) 向心收縮較離心收縮運動更容易誘發DOMS
(C) 酸痛程度約在運動後 0~24 小時之間會達到高峰
(D) 酸痛主要是因為肌纖維細微的損傷所引起

教甄◆體育專業- 104 年 - 新北市立高級中等學校教師聯合甄選#21682

答案：D
難度： 非常簡單

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	Jen-Hsien Chi 高三下 (2015/06/02) 訓練後的24-48小時左右達到高峰離心.....觀看完整全文，請先登入檢舉

考上才是真的～真的考上了！大一上 (2016/06/10)
離心收縮運動如下坡跑步

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