30. 下列使用冷熱敷之敘述何者正確？ (A) 使用冰枕時，冰枕裝入 1/2-2/3 的冰塊，並留少許空氣於冰枕內 (B) 冷熱敷使用以 20-30 分鐘為限，若需反覆使用，中間應間隔 30-60 分鐘 (C) 運動拉傷 24-48 小時內用應使用熱敷，以使肌肉鬆弛、促進血液循環 (D) 乾冷敷的溫度要比溼冷敷高、乾熱敷的溫度要比溼熱敷低才能達到相同的效果