31. 小瑜跟老師述說常感到憂鬱與生活無意義，老師問小瑜:「憂鬱佔領你多久了？」「這個問題影響你的程度有多深？」。 此法為下列何種諮商技術？
(A) 奇蹟問句(miracle question)
(B) 外化對話(externalizing conversations)
(C) 例外問句(exception questions)
(D) 放聲思考(thinking aloud)。

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統計： A(7), B(956), C(26), D(23), E(0) #2369029

詳解 (共 2 筆)

#4097113
外化對話(externalizing c...
(共 959 字，隱藏中）
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#5464896
出自敘事治療：
  1. 定義：指由懷特和艾普斯頓提出的敘事諮商理論和模式，透過他們所提供的對話技巧，能在實務工作中幫助案主敘說並豐富生命故事，從中找到亮點、理出意義，為過去或當下的問題提供出口，發展出其他新的可能性。
  2. 治療目標：能以新的語言描述生命經驗。並將問題的想法、感受、行為發展出新意義。
  3. 治療技術：
  1. 提問：諮商師以不知情的立場提問。可以蒐集資訊，也可以促進個案產生體驗。目的是漸進探索 或建構個案的經驗。
  2. 外化對話/問題：把問題擬人化、物化，並把問題和人分開。讓個案有新的空間和角度來看待問題。外化過程包含了描繪影響和閃亮時刻。
  3. 獨特事件問句：外化對話之後，可提問是否在一些事件中有成功處理問題的經驗。如「是否曾經有過憤怒想佔據妳，但你成功拒絕的經驗？事情是怎麼發展？怎麼作到的？」。此技巧類似焦點治療的「例外問句」。
  4. 改寫故事：探索獨特事件之後，開始協助個案改寫新的替代故事。加入重要他人的角色，建構出更完整流暢的故事。CO可跟著個案的故事走，也可用一系列提問引導。此技巧可幫助個案發現新的意義和方向，並清楚看到自己的生命過程。
  5. 敘事信：鼓勵個案寫敘事信，記錄了諮商歷程。包含問題的外化、問題對個案的影響、個案的力量和能力。可用來強調個案處理問題方面的優點與成果。做為進步證明。
出自：https://pedia.cloud.edu.tw/Entry/WikiContent?title=%E6%95%98%E4%BA%8B%E6%B2%BB%E7%99%82%EF%BC%88narrative_therapy%EF%BC%89&search=%E6%95%98%E4%BA%8B%E6%B2%BB%E7%99%82%EF%BC%88narrative_therapy%EF%BC%89

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