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苯海拉明（英語：Diphenhydramine）是一種抗組胺藥，主要用於治療過敏症，也可以用於治療失眠、感冒症狀、帕金森氏症震顫和噁心。給藥方式是口服、靜脈注射及肌肉注射。最大效果通常在給藥後約兩小時，效果可持續長達七小時。

苯海拉明常見的副作用包括嗜睡、方向感不佳以及反胃，不建議給嬰兒服用。目前還不清楚在懷孕時使用的風險，不過不建議在哺乳時服用此藥物。苯海拉明是第一代的H1拮抗劑，會阻斷一些組織胺的作用。苯海拉明也是抗膽鹼劑。