M型社會或極端社會（M-Form Society；M-shaped Society），M型社會（M-Form Society）是一個社會學術語，是指社會財富-人口統計曲線大致呈現以字母「M」的形狀出現，即中產階級逐漸縮小和消失，社會的主體不再是中產階級，中產階級很少有人能成為上層階級，大多數中產階級會逐漸淪為低收入群體。更糟糕的是，下層階級向上流通的通道似乎消失，公平競爭的機會越來越少，即使受過較高教育的社會底層人士也無法獲得高薪或穩定的工作。可以用有錢的人更有錢、窮的人更窮來形容M型社會。M型社會最早見於威廉·大內的著述《M型社會：美國團隊如何奪回競爭優勢》中^[1][2]。

日本趨勢學家、經濟評論家、管理顧問師、政策顧問師大前研一在《中下階層的衝擊》（ロウアーミドルの衝撃）一書中亦提出M型社會（M-shaped Society）的概念^[3]，此書中文翻譯為《M型社會：中產階級消失的危機與商機》，「M型社會」遂成為台灣流行成氾的用語。原來是描述日本社會由原來以中產階級為社會主流，轉變為富裕與貧窮兩個極端（中產階級逐漸消失）。這個概念在21世紀初亦被形容台灣與香港等地的社會現況。

城鄉差距、資源不均造成貧者越貧、富者越富的M型化，也就是馬太效應。